《舍得：智慧的选择》教给你正确取舍的人生智慧之心，让你在迷茫中摆正心灵的方向盘，让你在忙碌的生活中找到心灵休憩的港湾，让你在人生的这条长河中掌控自己的航舵，在烦恼的时候教你从容，在失意的时候让你振奋，在焦躁的时候获得平静，在失落的时候获得心灵的慰藉，在纠结的时候获得释怀，在迷茫的时候找到希望的灯火，让你远离生活中的一切扰乱我们内心的烦杂和喧嚣，领悟到生命的真谛，体味到切实存在于我们周围的快乐和幸福，获得洒脱和惬意的人生！希望《舍得：智慧的选择》能让生活在忙碌、烦躁的生活中的你，得到一丝安宁和清凉，让你的生活不再充满迷茫、忧虑和烦恼，让你的人生焕发光辉，最终成为一个快乐、幸福的人！
《舍得：智慧的选择》围绕“舍与得”这两个似乎人人熟悉，却又难以参悟透彻的命题进行了全面系统的探讨，希望能够对读者有所启迪，对大家的生活、工作、事业、家庭、人际等方面有所助益。全书哲理深邃，寓意深远，结合富有说服力的小故事，将舍与得的智慧娓娓道来。从不同的角度、不同的方向，为读者提供一种健康智慧的人生心态，一种正确的哲学态度，一种走向幸福与成功的方法，让你能够更好地享受生活，经营好自己的人生。
著名作家贾平凹说：“会活的人，或者说取得成功的人，其实懂得了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”树木舍弃灿烂夏花，得华实秋果；鸣蝉舍弃外壳，得自由高歌；壁虎临危弃尾，以保全生命；溪流舍弃自我，得以汇入汀海；凤凰舍弃生命，得以涅槃重生。人舍享乐安逸，得辉煌成就；舍贪欲物质，得心灵安宁；舍人云亦云，得独辟蹊径……“舍”与“得”看似对立，实则统一，古今人物成就事业、家庭、感情无不是“舍中有得，得中有舍”。人生唯有懂得了舍的人生大智慧，才能够将自己的人生经营得有声有色，才能拥有成功而幸福的生活，从而使人生更为精彩和快乐。
舍得是一种从容生活的心态，是一种快乐生活的哲学，是一种超脱生活的境界，是一种自在生活的禅悟，更是一种处世与做人的艺术，是东方禅意中的超然状态，更是智者的一种必然选择。人们只有在舍得之间，才能悟出人生的真谛，才能尽享舍与得所带给他们的人生快乐和成功，正所谓“舍得之间，和谐之美”。可以说，随着时光的流转，“舍得”已成为饱含中国传统文化精髓的人生禅理，懂得人生、懂得生活的人，便懂得“舍得”。
《舍得：智慧的选择》围绕“舍与得”这两个似乎人人熟悉，却又难以参悟透彻的命题进行了全面系统的探讨，希望能够对读者有所启迪，对大家的生活、工作、事业、家庭、人际等方面有所助益。全书哲理深邃，寓意深远，结合富有说服力的小故事，将舍与得的智慧娓娓道来。从不同的角度、不同的方向，为读者提供一种健康智慧的人生心态，一种正确的哲学态度，一种走向幸福与成功的方法，让你能够更好地享受生活，经营好自己的人生。
《舍得：智慧的选择》教给你正确取舍的人生智慧之心，让你在迷茫中摆正心灵的方向盘，让你在忙碌的生活中找到心灵休憩的港湾，让你在人生的这条长河中掌控自己的航舵，在烦恼的时候教你从容，在失意的时候让你振奋，在焦躁的时候获得平静，在失落的时候获得心灵的慰藉，在纠结的时候获得释怀，在迷茫的时候找到希望的灯火，让你远离生活中的一切扰乱我们内心的烦杂和喧嚣，领悟到生命的真谛，体味到切实存在于我们周围的快乐和幸福，获得洒脱和惬意的人生！
希望《舍得：智慧的选择》能让生活在忙碌、烦躁的生活中的你，得到一丝安宁和清凉，让你的生活不再充满迷茫、忧虑和烦恼，让你的人生焕发光辉，最终成为一个快乐、幸福的人！
第一章 欲得先舍，舍得是一种生存智慧
1．“得”是一种本领，“舍”是一种智慧
2．“得”其实就在“舍”的那一瞬间
3．及时舍弃，是一种生存策略
4．将欲取之，必先舍之
5．人生不过是一得一失的不断重复
6．先“舍”后“得”，成功之道
7．“得”即为“失”，“失”即为“得”
8．勇于舍弃“眼前”，才能着眼未来
9．“舍”表面上是给别人，实际上是给自己
10．懂得“舍”，才能让人生不留遗憾
第二章 懂得选择，舍弃后面有大“得”
1．在取得之前，要先学会付出
2．成功就是正确的取与舍
3．世界上没有一件事情是永恒的
4．别在得与失之间徘徊
5．得失寸心知：舍弃成败中的心理障碍
6．学会放下，问题便迎刃而解
7．塞翁失马，换个角度看得失
8．不因得失而喜悲
9．理性权衡舍与得：舍要理智，得靠智慧
10．挫折铸就辉煌，不幸酿造坚强
11．帮助他人，便是帮助自己
12．给他人留后路，就是给自己留后路
13．接纳事实，为失去的心存感恩
第三章 懂舍善得，舍得是一种处世方略
1．仇恨是重负：学会放下，便是让自己解脱
2．放下过往的怨恨和不幸
3．坦然面对人生的得与失
4．智者淡然看待得失，愚者为名为利所累
5．要拿得起，更要放得下
6．舍弃愤怒，别给自己套上枷锁
7．感激你的敌人，最高贵的复仇是宽容
8．别抱怨命运，命运根本不知道你是谁
9．放下计较，流言止于智者
10．学会宽容，得理也须让三分
11．舍弃杂念，别自我设限
第四章 进退有度，方圆有道，在舍得之间彰显智慧
1．勇于舍下“我”，是舍得的大境界
2．学会示弱，方能成为强者
3．聪明反被聪明误，人生难得是糊涂
4．成事要先学会忍气吞声
5．曲则全，巧用曲线原则处世
6．方圆有道：既要坚持原则，又知随机应变
7．吃亏是福，舍小求大
8．智慧取舍：把握好坚持与变通的尺度
9．学会“装”糊涂，只知道该知道的
10．进退有度，走好“下坡”路
第五章 摒弃贪欲．在舍与得之中求安乐
1．欲望是烦恼和痛苦的根源
2．别让心灵承载太多的负担
3．抓住该抓住的，放下该丢弃的
4．快乐源于一颗知足的心
5．放下虚荣，善待自己
6．别做欲望的傀儡，上演木偶人生
7．舍弃贪念，得到快乐和幸福
8．抓得越紧，失去就越多
9．时时修剪心中的“欲望”
10．别透支你的“生命银行”
第六章 纵横职场，在舍与得中寻平衡
1．适合自己的才是最好的
2．先付出，才可能有回报
3．归零心态，每天淘汰自己
4．工作中要及时倒掉鞋里的“沙粒”
5．应付工作，其实应付的是自己
6．别被薪水“捆绑”，要与业绩“叫板”
7．人生需要做好“加减乘除法”
8．舍弃苛求，别给心灵戴上沉重的枷锁
9．不必事事都追求完美，学会悦纳不完美的自己
10．别让工作成为人生的负累
11．舍弃急躁，从容地面对工作
第七章 决胜商场，舍与得是成功的黄金法则
1．舍弃浮躁，一生只做一件事情
2．不患得患失：危机时刻，要有决断的魄力
3．你要“全力以赴”而非“尽力而为”
4．舍弃偏执，善于借用他人的智慧
5．斩断自己的退路，才能更好地赢得出路
6．勇舍“过去”，别让痛苦羁绊了你的步伐
7．人弃我取，勇创新路
第八章 情感密码，舍得是朵解语花
1．只有懂得给，才能有所收
2．想抓住爱，先经营好自己
3．舍弃控制，经常给爱放放风
4．舍弃苛求，学会接纳伴侣的不完美
5．相濡以沫，不如相忘于江湖
6．放下过去，才能拥抱幸福
7．当爱情走远时，请潇洒离开
8．别将婚姻变为圈禁爱人的“围城”
9．不要背负婚姻失败的伤
第九章 活在当下，珍视眼前的幸福
1．握住当下，你便握住了人生
2．舍弃忧虑，珍惜生命的每一个刹那
3．舍弃冗杂，人生只以活着为目的
4．别预支“明天”的烦恼
5．莫为“过去”而感到悲伤
6．人生的意义在于过程
7．活在当下的意义在于随心、随性
8．惜取眼前，珍惜自己所拥有的
第十章 不比较，不计较，必然多助多福
1．用嘴巴去抱怨，不如用心态去改变
2．不必让人人都对你满意
3．学会宽容、豁达，少些计较
4．不要去羡慕他人，守住自己所拥有的
5．不要去攀比，你有你的精彩
6．不要将生命浪费在语言的纠葛中
7．舍弃面子，别给自己找“罪”受
8．心有多大，世界就有多广
9．克制愤怒不生气
10．个人得失少计较，做心灵的主人
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