超级清单：从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练

定　　价：39.8 元

• 作者：曹刘阳
• 出版时间：2021/2/1
• ISBN：9787521615869
• 出 版 社：中国法制出版社

• 中图法分类：C935-49 
• 页码：248
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：大32开

内容简介

即便是最有才能的人，若是拖延成性，也会一事无成。反之，越自律，才越有助于成就人生。为了帮助更多人由拖延变得自律，本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧，并提供了相关的自我训练表格，让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单，将复杂的问题简单化，从而实现高效的自我管理，成为更优秀的自己。

作者介绍

曹刘阳，13年互联网老兵，复旦大学EMBA毕业，开课吧产品经理课程特聘顾问。新浪网技术经理、盛大创新院h5联机游戏平台负责人、1号店UED高级总监、1药网创新项目高级总监、贝塔斯曼战略总监、月如绘本馆创始人。轮岗过技术、设计、产品、战略等不同岗位，在外企及国内大型互联网公司、初创公司均有任职经历，担任过不同规模、不同阶段团队的管理职务。