原来你怪可爱的（限量印签，当当专享限量“和纸贴纸；Instagram超人气治愈系心理漫画）

定　　价：55 元

• 作者：(意)罗贝塔·古扎迪著；李梦如译；星文文化出品
• 出版时间：2023/4/1
• ISBN：9787220129001
• 出 版 社：四川人民出版社

• 中图法分类：B84-49 
• 纸张：纯质纸
• 开本：16开

内容简介

每个人的心里都住着小怪物，

我们成长、成熟，

不意味着要学会隐藏他或忽视他，

而是愿意跟他坦诚地聊聊天，

和他一起，无所畏惧地审视我们的内心，

了解我们面对的困难、情绪、疑虑、孤单……

与真实的自己和解，珍爱独一而无二的自己。

作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师，书里记录的，是作者面对内心失序的焦虑与痛苦，通过自我对话，逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后，梳理了内心混乱的根源，通过各种各样的情绪，找到内心真正的需求，并听从自己的内心，一步步追求理想中的自己，终找回了自信，也找到自我的价值。书中的小女孩，代表着在生活中陷入各种心理内耗的我们，而小怪物，则是代表不完美的那部分自我，也许你想过逃避他，也许你始终活在他的阴影之下，但当你对他极度坦诚与坦然，你会发现，真实的自己远比你想象中的可爱，也远比你想象中的强大。

编辑推荐

1.Instagram超人气画家Roberta Guzzardi治愈系心理漫画，Ins、Facebook等社交媒体累计点赞量超1000万。

2.意大利亚马逊4.8分，登上2021年意大利心理自助类畅销榜，Goodreads4.5分高口碑畅销作品。

3.这是一次自我疗愈的心路历程，也是一次直抵内心的自我探索。80次暖心对话，200页可爱有趣的漫画，世界忙乱，内心嘈杂，但别忘了照顾好心里的小怪物。

自卑、敏感、脆弱、偏执、胆怯、嫉妒、孤独、挫败感……爱情恐惧症、沉溺于过去、压抑自我、过度消耗……每个藏在我们内心，看起来可怕又讨厌的小怪物，代表了我们难以接受的那部分自我，代表了我们厌恶的、逃避的、想要丢弃不完美。但面对起起伏伏的人生，他们一直渴望重新牵起我们的手，引导我们直面内心的黑暗角落，摘掉偏见的滤镜，勇敢向前，满怀希望，去发现支撑自己变得更好的智慧与勇气。

4.每一种情绪背后，都有一个真实的你，当你愿意和心里的小怪物无话不谈，你会认识完整的自己，也会喜欢并善待自己。

每个人都是独一无二的，独特只因为我们存在，没有一种情绪是负面的，如果我们学会倾听，它会成为我们认识自己和世界的GPS，每一种情绪背后，都藏着我们不易察觉的心理需求，很多时候，真正使我们不快乐的，不是我们与他人的冲突，而是我们违背自己迎合他人的举动。

5.幸福的前提是对自我的肯定，如果你被正在被巨大的心理落差冲击着自我认同感，在某个时刻感觉自己一团糟，翻开这本书，你会和作者一起，发现自我的价值，重拾幸福的能力，找回爱自己的自信与底气。

6. 大开本四色全彩印刷，随书附赠精美贴纸和寄语卡。

序 言

谨以此书献给所有因为内心住着小怪物，而被他人贴上异类、奇怪、疯狂等标签，甚至被误解的人；

献给不知道应该如何生活，为了什么生活和在哪里生活，而一直在尝试透过问题表象，找寻答案的人；

献给不甘于空虚和平庸，正在追寻世事的真理、真相和深意，追求良好人际关系和美好爱情的人；献给想要探索人生的意义，

正在为绚丽多彩的人生全力以赴，不断创造个人价值的人；

献给时常陷入困惑，希望能够驱散心中迷雾的人；也献给已经明白困惑会永远存在的人。

也许正是明白了这一点，他们才更容易找到自己与世界相处的正确方式，而一点一点过得更好。

作者介绍

罗贝塔·古扎迪（Roberta Guzzardi）

活跃在Instagram（国外社交自媒体）上的意大利网红心理治疗师、心理学者、插画师。

2020年春天，她决定将自己对绘画的热情和专业结合起来，创作了情绪小怪物和小女孩两个可爱的角色，用漫画和对话的形式谈论心理学知识，帮助读者审视自己的内心世界，Ins、Facebook、Twitter等社交媒体累计点赞量超1000万，治愈了成千上万的网友。

目 录

Chapter1 情绪小怪物是谁呢？

Chapter2 情绪小怪物和生活

小怪物和生活

你真正想要寻找的是什么？

人生中无法理解的经历

前进的螺旋

真正的伟大

纸城堡

性格的弱点和内心的平静

Chapter3 情绪小怪物和爱情

小怪物和爱情

去爱吧，去做你想做的事

杰克和仍在原地的那棵树

那扇门后有什么？

爱情等不到，但可以遇到

幻想和自欺欺人：爱究竟在哪儿？

爱情降临时，会给我们带来什么呢

Chapter4 情绪小怪物和情感困境

小怪物和棘手的情绪

怀旧的两面性，以及如何不沉溺其中

在悲伤的尽头

黑暗和小怪物有何不同？

孤独感的诞生

孤独的另一面

孤独感从何而来？