《水中健身理论与实践/高等教育体育专业通用教材》精选水中健身操、水中体能训练、水中康复训练、水中娱乐互动等水中健身活动的常用练习方法,通过图文结合的形式帮助读者了解、掌握并进行水中健身活动:教材还针对不同的授课群体特点,设计适用于俱乐部、高等院校、中小学的水中健身课程大纲,更好地为今后水中健身课程的开展提供帮助。随着全
《体育项目英语会话:花样游泳》专为不同体育项目运动员英语学习而编写,涉及篮球、排球、田径、举重、花样游泳等项目,以及运动员参加国际比赛常用的真实场景,如参赛注册、入住酒店、媒体采访、兴奋剂检测等。教材充分考虑到运动员这一特殊群体的英语学习需求特点,以实用性英语口语教学为目标,着重在教材设计、教学方法上寻求突破点,
自由潜水是指不带氧气瓶,只凭一口气潜到水下的极限运动,其源自古代的水下渔猎、采集,现今已发展成一项成熟的竞技性运动,每年在世界各地都会举行或大或小的赛事。 自1949年自由潜水正式转向竞技性运动,涌现了无数出色的运动员或潜水爱好者,尼古拉斯·梅沃利(简称尼克)就是其中之一。他天赋秉异,投入自由潜水不到两年
《短道速滑教练员初级岗培教材》是由国家体育总局科教司总体设计和部署,由冬季运动管理中心短道部具体组织编写和录制。本教材与2014 年编写出版的《短道速滑青少年训练大纲》是姊妹篇,本教材是青少年训练大纲内容的补充知识的外延和专项理论的拓展;本教材具有较强的操作性,适用于我国青少年组别教练员,是学习短道速滑项目的制胜
全书分为6章,自然水域实用游泳技术与器材使用、自然水域的环境特点与观察判断、自然水域救生赴救技术、自然水域的现场急救、自然水域游泳场地设置与管理、自然水域游泳救生员培训与考核介绍等理论知识。每一个章节后著有:内容概述、学习目标、案例分析、思考题。教材配有大量图文解说,利于学生快速理解教材,准确掌握救生技能。本书是
《跟小御学航海开始航行(starttosail)》从帆龄3年的小水手小御的视角出发,全书分为五大章:航海物语小解释、航海理论大明白、航海技术需熟练、航海安全记心间、大海与星辰。书中还有海量TIPS贴心为您准备实用的小知识。本书由具有专业航海背景的中国首批帆船教练编写,致力于在青少年中推广帆船运动并科普帆船知识,为心向大
本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论,论述开展游泳运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置,乃至科学膳食,特别是游泳运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点。
《速度滑冰精英教练徐英男执教之道——做合作型教练》中对徐英男教练多年来担任速度滑冰项目教练的执教理念及独特的执教方法进行了介绍,一方面可供广大速度滑冰教练员学习和参考,另一方面也可为中国体育事业留下宝贵的经验财富。
生活水平提高了,生活品位也就提高了。原本很专业的、贵族的滑雪运动如今已加入到时尚的行列,成为大众所崇尚的健身运动。参加大众滑雪的人数迅猛增长。 滑雪不同于其他体育运动,如果没有基本的知识,还真不知道怎么滑。即便那些已有初级水准的滑雪者在技术上也有待进一步的规范与提高,所以有一本直观的图解辅导教材和影像资料就可解了滑雪
随着成功申办2022年冬奥会,我国冰上运动的发展也迎来了大好时机。冰上运动特别是速度滑冰,日益为国民所喜爱。2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军张虹,结合自己的体验,利用训练之余,撰写了本书。还特意请插画师专门为全书配了漫画。希望图文并茂的形式能帮想学习滑冰的读者,特别是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常识,更轻松