本书是上海市第一妇婴保健院生殖免疫科专家鲍时华医生的医学手记，记录了她亲历的诊疗故事。作者以细腻笔触，描绘了复发性流产和不孕不育患者的求医历程，通过真实案例展现生命诞生的艰难与奇迹。从反复流产的绝望到精准治疗带来生命的曙光，从患者内心的惊涛骇浪到医患间的情感共鸣，字里行间饱含对生命的敬畏与对患者的深切关怀。

本书内容贯穿女性整个孕产期，包括孕前准备、孕期产检及护理、分娩以及产后康复等。备孕篇介绍了优生优育知识，帮助女性在备孕前做好心理、身体和物质等方面的充分准备；怀孕篇涉及孕期产检及注意事项，包括饮食营养、胎教知识等，内容非常实用、详细；分娩篇详细介绍了分娩过程的相关知识，让产妇获得足够的心理准备；产后篇介绍了产后康复期间

在书写衰老与死亡后，伊藤比吕美将笔锋对准了生育。她以坦率、直白到近乎生猛的笔触，毫无保留地记录下生育过程中的种种细节。从怀孕的身体变化，到分娩的撕心裂肺；从哺乳期的奇妙感受，到育儿过程中学会粗枝大叶，懒懒散散，马马虎虎的态度……她毫不回避生育的苦恼，也分享着当母亲的幸福，更提供了亲身感悟出的

本书结合作者多年的临床实践，对孕产期应用的体位与运动的方法、原理、作用及临床应用做了翔实的介绍，同时对体位运动应用的辅助设施与工具也做了图文并茂的说明。本书由7章组成：第1章是孕产期体位与运动的历史与现状；第2章是孕产期的生理解剖与体位运功；第3章详细讲述了各种孕产期体位；第4章详细讲述了各种孕产期运动；第5章是体位运

本书内容按孕周详解怀孕至分娩前的全程健康管理，包括孕前准备、孕期健康管理、胎盘疾病管理、胎儿医学与多胎妊娠、分娩与产后恢复、产后康复及辅助生殖的孕育全生命周期，介绍实用母婴保健知识，涵盖孕育各阶段生理特点、疾病防护、营养膳食、心理调适、运动建议等，附营养食谱、运动指南、紧急情况处理等实用资源，通过真实案例解析孕期控糖、

本书通过阐述孕期体重管理在生命早期1000天中的重要作用，让读者明白在怀孕期间进行体重管理的重要性，并对不同体型以及特殊疾病状态下的孕产妇进行个性化的饮食指导，配合大量具有可操作性的食谱，让读者可以有针对性地对自己的体重管理进行方案的规划和实施。同时，针对孕期可能出现的营养饮食误区进行说明和纠正。根据孕产妇身体条件提供

本书前半部分以专业妇产科医生的角度来正确科普孕产期的健康知识和疾病要点，帮助新手爸妈缓解孕产期焦虑，减少不必要就医，陪伴新手爸妈顺利度过孕产期。后半部分以专业儿科医生的角度来正确科普婴幼儿期的育儿知识，帮助新手爸妈科学应对宝宝出生后将要经历的一些过程，掌握可能会用到的疾病知识。

本教材系统地介绍了从孕前准备到产后护理与教育的全过程，涵盖了孕产妇及新生儿的保健与教育内容，旨在帮助学习者全面了解孕产期相关知识，掌握科学的照护方法，提升优生优育意识，从而实现对孕产妇和新生儿的科学照护与早期教育。全书共分为七个模块，模块一孕前保健指导详细讲解了夫妻双方在计划怀孕前所应做的身心准备及相关注意事项；模块二

前沿医学研究成果表明，卵子质量对受孕率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精-胚胎移植（俗称试管婴儿）失败的最常见原因。 本书以大量科学研究成果为基础，全面阐述了一套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中包含全面、科学的营养策略，如尽量减少接触常见的环境毒素、补充正确的维生素来保护发育中的卵

本书分产科和妇科两个部分进行详细阐述，包括肥胖对妊娠结局影响的病理基础、妊娠早期护理和风险评估、肥胖女性的产前护理、妊娠期细菌/病毒感染、妊娠期体重管理、妊娠期高血糖筛查、产后体重管理，以及肥胖与多囊卵巢综合征、多毛症、不孕不育症、月经失调、慢性盆腔疼痛、骨质疏松、乳腺癌等相关内容，还介绍了肥胖女性妇科手术前准备、术中