人终其一生都在做这三件事：找到自己，成为自己，活出自己。在这个过程中，我们可能会摔跤，会困惑，会动摇，但跌跌撞撞的时候，总会有人幸运地遇到微光，牵引着他们一路前行，朝着自己期望的方向走下去。 这本书是作者走到三十多岁时的一场驻足思考。他总结了自己过往人生每一次摔跤的经验，真诚地交捧出来给到读者们，它多维度聚焦女性成长、

《卡耐基给少年的成长书：肯定自己超越自己》是给6—15岁青少年的自信力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类自我认知和交际问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者更好地认知自我，提升自信，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的提升自信力的方法，从而指导青少年读者更好地自

本书以人物心灵深处的故事为引，通过对心灵的倾听、交流与沟通，清除内心的阴霾，解决内心的困惑，让读者认识到心灵的力量，从而更好地了解自己，提高自我认知，找到自我价值，获得对未来美好生活的期待与向往，对未来充满激情与信心。该书的核心理念是教会读者如何在不同的人生阶段都能成为一个太阳，从而发挥我们最大的潜力，帮助自己和周围的

全书围绕习近平总书记提出的“奋斗幸福观”，立足中国传统文化，以人生幸福为主旨，结合西方积极心理学的最新成果，阐述“奋斗幸福观”的内涵与实现方式，用国学智慧和科学成果指导现代人追求幸福。全书将理论与实践相结合、传承与创新相融通，以心理学的相关研究作为桥梁，向读者传递乐观积极的价值观念，主张以奋斗的精神投入社会，满怀热忱地

再出发：探索人生的无限可能

本书结合如何变美，如何对自己的颜值经济进行运作，如何创造有力的“他形象”经济运营模式，如何开拓属于自己的“帅男子”运作市场，如何成为一个有钱，有智慧，懂运作，懂生活的男神。从各个方面层层递进，打造只为助力你在坐拥经济红利的同时拥有更完美的自己。本书上篇讲到了帅男人的“他形象”经济运营思路，而下篇则助力帅男人各个方面的提

本书立足于“个人能力提升”问题，讲述的是一个如何跳出舒适圈、突破自我、实现新的蜕变的思路，并告诫我们在职业生涯中一定要带着探索的精神去做一些有挑战性的尝试。

本书从如何面对忙碌的生活、错失的机会、人生的变故、无用的小事等多方面解读人生。作者以其文写其心，通过书中的文字与读者坦诚相见，娓娓道来，分享其多年来的所见、所闻、所思、所感，阐述当我们被美好的向往牵引着积极前行的同时，在恰当的生活意趣里更好地释放负累，让自己活得有趣，活出精彩——即便生活让我“颠沛流离”，我也要活得“风

成年人的世界经常被无来由的低落袭击，对自己失望，无法集中精力，无处安置生活的压力和情绪。我在运营置爱女性社群的过程中也发现，很多女性已经很优秀，却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰，心理学家把这称为“消极的完美主义”。曾经，追求“完美”被视为一种美德，是对自己高要求的表现，但在追求完