《游泳教与学》结合中国科学技术大学体育教学中心大学生游泳课程教学以及二十余年青少年游泳培训教学经验,示范和讲解了蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳四种泳姿的技术动作与学习方法,以及实用游泳技术与水上救生技术、辅助陆上力量训练等内容。《游泳教与学》中游泳动作等均由专业人员或经过专业培训的人员进行示范,部分图片采用特别技术方法拍摄完
本书内容包括:黑龙江省冰雪体育旅游资源开发研究、黑龙江省冰雪体育人才资源开发研究、黑龙江省冰雪体育资源产业化开发研究、黑龙江省冰雪体育产业发展概述等。具体包括:冰雪运动概述、冰雪文化概述、黑龙江省冰雪体育资源价值分析等。
本教材分为三部分,分别是游泳理论部分、游泳实践部分和游泳救生部分。游泳理论部分,理论知识按照理论基础、实践应用、思考探索三个模块进行编写,使学生在理解游泳理论的同时,掌握其在游泳技术中的运用,并且能够运用游泳理论知识解决游泳实践过程中遇到的问题和困惑。游泳实践部分在介绍游泳技术动作要领、练习方法的同时,重点阐述游泳技术
本书从花样滑冰运动的项目特征、国际滑冰联盟颁布的执裁规则、运动训练学、艺术学、美学等方面人手,以创编内容体系为对象对花样滑冰单人滑项目成套动作进行研究,以增加节目内容分的上升空间为目的对创编要素进行剖析,以期为我国花样滑冰单人滑项目提供一定的创编理论参考。
游泳
本书以团队救援理念为核心,系统地介绍了水域救援技术的起源和发展、水域救援专业队伍建设的理念和思路、队员技术训练标准和要求、个人与团队技术理论知识、专业技术操作应用、个人防护装备与公共装备配置、医疗急救处置技术、救援组织指挥和安全管控等方面的内容。本书对水域救援专业队伍建设、队伍与队员分级管理、技术训练与等级评定、岗位与
2022年北京冬奥会上,中国体育代表团勇夺9枚、15枚奖牌,其中自由式滑雪空中技巧项目贡献2金1银,成为中国冰雪优势项目。三十多年前,这个项目刚刚在我国起步,经过三十多年的发展,这支被誉为中国雪上梦之队的队伍培养了一大批运动员,在国际雪坛形成并长期保持集团优势。本书作者黄岩为《辽宁日报》体育记者,跟踪采访该项目多年,通
本书在编写体例上坚持科学、严谨的原则,从初入冰场、冰上练习、冰峰对决、冰上人生和冰舞青春5个章节,介绍了花样滑冰的文化背景、发展历史、场地与装备、专业技术动作、比赛规则、花滑运动员的励志成长故事等,传播冰雪文化知识,弘扬奥林匹克精神。本书知识专业、全面,语言通俗易懂,图文并茂,邀请专业运动员亲自示范,全面直观地给读者展
图解游泳训练由专业教练撰写,致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章,第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动;第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习,包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等;第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解,及对应的练习及强化训练方法。第7章
本书主要对游泳与水上运动的基础理论与科学训练展开研究。首先阐述游泳与水上运动的基本知识和发展概况,其次对游泳与水上运动的学科理论基础和学练理论进行分析,再次探讨游泳与水上运动的专项体能训练方法,然后分别对爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳式以及常见水上运动项目的基本知识与训练方法展开研究。最后说明游泳与水上运动的救生方法