本书主要分为麻将基础知识、基础理论、实战技巧、战略思维四大板块。“麻将基础知识”带领读者认识麻将、介绍麻将的基础玩法及规则、麻将的专业术语等等。“麻将基础理论”介绍了序数牌、各类搭子、对子、牌型、牌面的价值判断与实际运用，吃碰摸杠牌的原则、配牌几率等基础理论。“实战技巧”介绍了麻将的核心打法：“最大几率”与“速战兵法”

本书从运动可以重塑大脑、改变大脑的方式、提升孩子的学习力、赶走孩子的坏情绪，以及如何培养孩子的运动能力、怎么制订孩子的运动计划、怎样让孩子爱上并坚持运动、教孩子有效预防运动伤害8个方面，揭示了运动与大脑的联系，并提供改造孩子大脑，改善心智模式和智商的方法。

强力八段锦

在如今的现代化社会中，休闲体育服务体育的优化与建设成为亟需解决的问题之一。本书从理论层面着手，层层深入、抽丝剥茧，全面深入地解析了休闲体育服务体系的相关理论内容，并结台创新的视角分析其优化策略与路径，力图实现我国社会休闲体育服务体系的优化与创新，从而为人们提供更加丰富和充足的休闲体育保障。同时，本书还对于体育方面的从业

高等学校公共体育教材

本书包括体育概念、奥林匹克运动介绍、健康概述，体育锻炼的卫生常识、常见生理反应及处理、运动损伤预防预处理，科学体育锻炼的原则、内容与选择，锻炼处方的制定，体育竞赛的种类方法、竞赛制度的编排、竞赛的组织与安排、名次评定方法等理论知识，又涵盖了田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、毽球、健美、游泳、武术、定向等运动

本书是一本保健图书,书中提供了一系列针对普通人常见疼痛,例如头疼、落枕、颈部结节、手臂发麻等的针对性解决方案。相比其他运动来说,拉伸有着天然的优势。它动作简单,即学即用,不受时间、地点的限制。只要愿意,任何时间、任何地点都可以拉伸:工作的时候,在汽车里的时候,等公交车的时候,在路上行走的时候,远足之后在阴凉的树阴下休息

本书从历史与现实、微观与宏观、理论和实证相结合的视角，联系客观现实深入剖析基本理论，构建校园足球特色学校的绩效评估理论，制定校园足球特色学校绩效评估标准。在此基础上，对校园足球特色学校进行绩效考核的案例分析，分析其现状表现与优势、问题，并依据校园足球特色学校绩效评估结果，提出校园足球特色学校的蓬勃发展的实施机制与实践路

本书包含:象棋基础知识、象棋各个兵种的运用、象棋基本杀法、象棋基本战术、象棋布局等部分内容,深入浅出地为读者讲述象棋的入门技艺以及提高方法,并罗列了大量博弈中的实例,理论与实际相结合。本书是为尚未窥象棋之门径的业余象棋爱好者和初学者而编写的,力图充当这部分读者的向导,引导读者增强象棋技艺。本书文字通俗易懂,图例选配丰富

本书通过战例深入探讨了攻防技术、战术组合及运子技巧,这些战例既有从象棋古谱中精挑细选的对局,也有当代特级大师的精彩演绎,着重探讨在行棋过程中的攻防技巧,内容全面,文字简练,分析精到,并附有图谱,总结制胜规律,让读者诸君轻松掌握我国的瑰宝--象棋艺术。本书包含:象棋概述、子力运用、象棋基本战术、象棋实战对局例评、象棋残局