本书以螺旋上升的方式介绍四宫标准数独、四宫对角线数独、四宫不规则数独、四阶项链数独、四阶圆环数独、四宫排除数独、四宫数比数独、四宫堡垒数独、四宫摩天楼数独、四宫加法数独、四宫连续数独、四宫连体数独，共14节课，每节课包含知识讲堂、方法图解、热身运动、实战演练和阶梯训练，最后附有阶段测试，使小朋友能够循序渐进掌握方法，打

青少年学生进行足球运动、足球竞赛常用的4-6个基本技术动作，也是足球运动基本技术、基础战术教学、训练的基础和主要内容。教学阶段主要侧重于技术动作原理、重点难度、易犯错误及纠正方法方面，目的是达到学生学习、掌握技术动作的规范性、熟练性。训练阶段主要侧重于提高技术动作在比赛条件下（时间限制、狭小空间）的实际运用能力，突出技

“标准”采用四等十二级制，测试内容涵盖了定向运动的基本技术动作。其中，一~三为入门级，四~六级为提高级，七~九级为专业级，十~十二级为精英级。本“标准”仅针对一~九级，预留十~十二级与高水平运动员等级相衔接。

运动生物力学研究体育运动中人体运动力学的行为规律与机制，是力学和生命科学结合的前沿交叉学科。运动生物力学涵盖了体育、生物、医学、物理、材料、力学与工程等多个领域的学科，是体育学、力学、生物学、信息科学发展的新的驱动力和生长点。本书由绪论、运动生物力学研究方法、运动表现与技术的生物力学分析、运动训练的生物力学、运动控制与

健身与健康教育介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则，讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及进行训练改善的方法，探讨了何为神经运动并介绍了针对身体各部位的功能性运动训练。此外，本书讲解了健康饮食、体重管理和压力管理方面的内容，提供了在当前环境下进行饮食、体重和压力

本书以螺旋上升的方式介绍六宫标准数独、六宫对角线数独、六宫额外区域数独、六宫不规则数独、六宫无马数独、六宫无缘数独、六宫连续数独，共14节课，每节课包含知识讲堂、方法图解、热身运动、实战演练和阶梯训练，最后附有阶段测试，使小朋友能够循序渐进掌握方法，打牢基础。

青少年羽毛球入门教程由北京羽毛球队女队教练索敌老师撰写。全书通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学者学习的羽毛球技术，不仅可以为羽毛球初学者提供学习参考，还可以为羽毛球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备，以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起，然后着重讲解了

本书作为乒乓球裁判工作的教学性、指导性、参考性书籍，系统全面地归纳了乒乓球裁判工作的基本知识，除了对传统的裁判竞赛规程进行梳理，还引入拓宽了当今优秀乒乓球裁判员应具备的临场条件以及进步方向，更前瞻性地分析了大数据时代背景下乒乓球裁判工作、器材设施等该如何更新换代，为乒乓球裁判队伍的建设与发展提供了有效路径，为乒乓球事业

大型综合性体育赛事的信息系统与通信网络的安全，与其他活动有许多不同之处。体育赛事信息系统与通信网络担负着比赛成绩的采集、整合、传输、发布，以及赛事的组织管理、指挥调度等工作。信息系统分为赛事成绩系统、赛事管理系统、赛事支持系统和主运行中心系统。本书就体育赛事信息系统的框架、结构，体育场馆信息化建设、网络安全系统设计、体

本书以国家体育与健康课程标准为指导，结合当前中小学武术教学的实际情况，从普通高等学校武术教学师资的培养目标出发，梳理小学、初中、高中的武术教学内容，详解技术动作要点、易犯错误与纠正方法，以及武术教学设计、技能评价与竞赛组织等，培养学生学校武术教学的组织与实施能力，以适应中小学武术教学工作的实际需要。全书共八章，分别是学