本书共分为11章,第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防运动准则,第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解,第10章介绍了热身活动的内容和方法,第11章提供了运动损伤预防训练计划的设计方法与示例。不论是体能教练、健身教练、运动防护
本书主要讲解筋膜松解(MyofascialRelease,简称MFR)技术的理论与实践。分为4部分。第1部分主要讲解筋膜松解的基础知识,包括筋膜松解简介、初步评估、准备与沟通;第2部分为筋膜松解的应用,包括触诊与身体评估,并概述了各种具体技术;第3部分是实施筋膜松解技术,详细介绍了各种筋膜松解技术及其应用的身体部位;第
运动不受伤由多位医生联合编写,对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动,均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动,本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容,深入浅出,将有效
运动贴扎概述了贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识,包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等;然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解,介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术,以及各部位的解剖
《专项运动损伤(中文翻译版)》全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类,包括球类运动(篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等)、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀岩、自行车、马拉松、游泳、格斗及冰雪运动等。《专项运动损伤(中文翻译版)》分为三
本书论述了肩、肘关节的影像解剖、常用的检查方法、常见疾病的临床及影像学诊断、常见手术治疗方法及术后影像学评价。在磁共振的断层图像中对复杂的解剖结构进行了逐一标识,对实际工作中有重要意义的影像学检查方法进行了详细阐述。在详尽讲解了肩、肘关节常见运动创伤疾病的同时,制定了用于指导诊断阅片流程的工作列表,使读者在进行阅片时有
本书主要内容包括在运动中如何正确地处理急性损伤、慢性损伤的康复及预防损伤的措施,能够给青少年在体育锻炼中提供科学的指导,能够帮助青少年树立积极正确的体育锻炼观念,减少运动损伤的发生。
本书是全国科学技术名词审定委员会审定预公布的运动医学名词,内容包括:运动解剖、运动生理、运动创伤、运动生化、运动营养、医务监督、运动康复、中医药应用、反兴奋剂,共9个部分,合计2250条。书末附有英汉、汉英两种索引,以便读者检索。本书公布的名词是科研、教学、生产、经营以及新闻出版等部门应遵照使用的医学规范名词。
本书在第一版的基础上,针对国内薄弱环节和快速发展中存在的问题,重点强调全面康复,以功能和竞技能力为康复目标,以及运动损伤相关内科问题的处置要点。同时,增补国内、外近年发展较快的康复评估理论、技术(等速测试、步态分析、平衡与协调测试等),治疗技术(体外冲击波、肌内效贴、微创技术等),以及具有我国特色的竞技康复理论、原则和
本书主要针对当前大学生体育运动中常见的伤病与运动安全问题展开研究,具体包括大学生身体发育特点与体质情况分析、运动伤病的理论(人体科学理论和规律特点)、大学生运动伤病的常规处理方法及常见运动伤病和运动疲劳的研究、大学生运动医务监督体系的建立等。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好