《学习力 我是这样考上清华的》是写给550分以下的同学看的，目标是把不及格的学生提升为及格，把中等水平的学生提升为学霸。当然，前提是你要有决心，能切实行动起来。全书共分为12章，前面6章讲解了宏观的学习方法，包括认清自己的编辑、对高考的错误认识、有效利用时间、学渣如何逆袭、错题本的运用、快速记忆方法等内容。后面6章针对具体科目，讲解了答题技巧，这些技巧你可能在其他辅导书上也看过，但都是作为旁门左道来讲，而本书旨在提高考试成绩，同时训练思维能力，相信能给你不一样的感觉。本书是作为提升高中学生学习力的训练手册，不只是有望考上清华的学生才可以看，其实可以作为所有中学生和家长朋友们阅读，用其中的方法提升自己的学习技能。
定位边界：重视个人能力和学习目标的自我定位 实用主义：涵盖高考理科科目的审题与解题技巧 简洁清晰：由浅入深用实际题型说明方法和思路
考试是把精确的尺子
考清华难吗？
我考上清华后，很多人问我这个问题。
说实话，这个问题挺不好回答的，因为我高中阶段基本上是全校第一，老师和同学都认为我一定能考上清华，我也这么认为。但是我如果说不难，我也知道很多人考清华未果，好像也挺不容易。
我也针对这个问题去问我的清华同学，从他们的回答，从我观察他们的学习方式，从他们对待考试的方法……我慢慢开始明白考清华需要什么样的特质。
考清华并不是神一样的存在，这本书就是细节的答案，就看你如何吸收了。都说中国人会考试，我希望从这本书开始，慢慢地转变成全世界都说我们中国人会学习。
在本书的开始，我要说，考试是把精确的尺子，能衡量绝大多数人的能力。别看一个简单的分数，它后面凝结了学生的智力、体力、学习能力、毅力、注意力、临场发挥能力等众多要素。因此，当你考试成绩不理想时，要从多个角度找原因。
学习力我是这样考上清华的
智力：要承认人和人之间的智力差别，每个班都会有一个天天玩但考试分数特别好的“变态”，对这样的同学，我们只有膜拜的份。要想超过他们，就要从其他角度入手。
体力：有的人能熬夜学到 12 点，第二天依然神采奕奕，相当于多学了两个小时。对于这样的狂人，我们可以通过平时锻炼身体，努力接近，但是切记过犹不及，切勿把自己的身体搞坏。
前面这两个能力，是上天的礼物，普通人是不能奢望的。不过幸好上天没有把路堵死，还留下了学习能力、毅力、注意力等其他几个“软实力”，这些可以通过后天的培养超越那些“天才”。下面自我介绍一下，本人在天津农村长大，小时候得过心脏病，3 岁做了手术，差点死掉，到现在身体也不好，跑一会儿就气喘吁吁。
我上小学的时候，最开始学习一般，后来偶尔得到家长的表扬，那种感觉很好，为了得到更多的表扬，于是走上了好学生的道路。可见，老师和家长，不要吝啬你们的表扬。当然，后来我学会了自我激励，自己把自己的学习目标分解，每达成一个小目标，自己就感觉很爽。
我从小学到初中，经历了4 个学校，每到一个新学校，开始是年级中游，经过一年左右的努力，成为年级前三名，然后始终保持第一。在初二和初三，每次数学考试都是满分，从来没有出过错，初三时，我的总分比年级第二多了60 分。中考的时候，我以全县第6 的成绩考入县一中，当时排在我前面的5 个人都是县一中初中部的。之所以分数不如他们，仅仅由于不熟悉中考的题型。但在第一次年级大考中，我就超过了前面5 个人，直接拿到年级第一。最后高考考上了清华大学。
看到这个经历，你可能以为我很聪明，智商很高，那你就错了。为了考第一，我经常会分析各个竞争对手，包括一些潜在对手，研究他们的学习方法。我的智力只能说中等偏上，在一个40人的班中，我能排到15 名左右，很多脑子聪明的人，最后也被我甩在了后面。
我的绝招是什么？就是前面说的几项“软实力”，在这本书中会一一剖析，让你也成为学霸。
本书由杉水统筹编写，在杉水作为主笔人的同时，因为高考题目众多，我们分工合作，同时参与编写的还有黄维、金宝花、李阳、程斌、胡亚丽、焦帅伟、马新原、能永霞、王雅琼、于健、周洋、谢国瑞、朱珊珊、李亚杰、王小龙、张彦梅、李楠、黄丹华、夏军芳、武浩然、武晓兰、张宇微、毛春艳、张敏敏、吕梦琪等作者。在此一并感谢。
本书完稿后，请了很多人来试读，大家都非常认可本书中这些行之有效的方法。请从现在开始，以考清华为目标分解你的学习任务，不断吸引本书教给你的方法，最后形成一套你自己的学习方法，我相信，你会有意想不到的收获。
作 者
陈陆淼（杉水），现为清华大学机械工程专业博士生。首都大学生采访记者，清华大学博士生铜牌讲师，清华大学新闻网优秀学生记者，在校期间发表上百篇人物和科技采访新闻稿，并获得清华大学奖学金。
第1章 认清你的边界
1.1 学渣和学霸的区别
1.2 找准学习区
1.2.1 一卷一世界
1.2.2 充分预习
1.2.3 错题本是核心
1.3 正视黑暗区
1.4 会做的一定要拿分
第2章 关于高考的错误认识
2.1 我智力不行，和学霸相差太多
2.2 你只是看上去很努力
2.2.1 小刚的一天
2.2.2 朋友圈能帮你什么
2.3 使蛮劲是不能成为学霸的
2.4 考上好大学也没什么用
2.4.1 幸存者偏差
2.4.2 老师决定你的眼界
2.4.3 同学决定你的未来
2.4.4 别为自己的无能找借口
2.5 惧怕某一科
2.6 不要以为你有主角光环
第3章 把时间当作朋友
第4章 学渣如何逆袭
4.1 解剖拖延症
4.1.1 拖延症是个普遍现象
4.1.2 你为什么会变成“拖拉斯基”
4.1.3 拖延症消灭计划1：接纳自己
4.1.4 拖延症消灭计划2：别把自己绷得太紧
4.1.5 拖延症消灭计划3：锻炼意志力
4.1.6 拖延症消灭计划4：夸下海口，让很多人知道
4.1.7 拖延症消灭计划5：寻找替代品
4.1.8 制订适合自己的计划
4.2 制订学习计划
4.3 执行学习计划
第5章 错题本
5.1 对错题本的误解
5.2 制作错题本
5.3 使用错题本
第6章 让大脑快速记忆
6.1 难搞的语文
6.2 记忆的秘密
第7章 高考语文技巧审题与解题
——感性世界里的理性“公式化”解题思维
第8章 高考数学技巧审题与解题
——“巧思”“妙解”数量关系和空间形式
第9章 高考英语技巧审题与解题
第10章 高考物理技巧审题与解题
第11章 高考化学技巧审题与解题
第12章 高中生物技巧审题与解题
第 章 5 错题本
5.1.6 妄图使用工具辅助整理错题本 很多同学觉得整理错题本浪费时间、嫌麻烦，于是想从网络 上寻求帮助，找一款合适的软件，来提高效率。在百度上搜索“错 题本软件”有 100 多万条：
随便选一个软件“助学宝错题本软件”，看它的功能介绍：
（1）快速整理错题。通过拍照、扫描手段获取试卷、习题 集照片后，在计算机中截取错题，优化处理错题并根据需要输出 到 Word 中，便于学生重新练习或形成资料。
（2）将错题分门别类。通过设置目录结构将错题按照知识点、 时间段进行分类储存，用户可根据需要选择显示、输出相关题目。
（3）快速检索错题。可根据不同条件快速查找错题，更便 于集中复习与加强。 （ 4）按照错题题型、出错原因统计分析错题数量、所占分数、 比例。以数据、图表形式统计分析错题的相关信息，更便于学生 查找自身应试能力漏洞，使学习和测试更具备针对性。
（5）输出试卷或资料。经过软件优化过的错题，可根据需 要输出到 Word，方便用户重新测试改错效果，形成复习资料。 是不是挺好的？你想要的都在里面，最重要的是有搜索功能， 让你很快找到不会的题目，就用它如何？
错了！看一下你身边的同学，问问其他班的同学，有哪个学 学习力 我是这样考上清华的 74
霸是用软件的？我调查过很多学生，妄图使用软件整理错题的， 没有一个能成功，原因如下：
（1）在本上整理错题的过程，就是在加深记忆。而拍照、 录入电脑的过程则没有加深的作用，而且浪费的时间更多。
（2）在“把时间当作朋友”一章中提到，如果要避免玩游戏， 唯一的办法就是扔掉智能机，让手机没有游戏功能。如果为了错 题本，使用上智能机，那后果可想而知。
（3）想象一下，在看手机、上网的时候大脑是如何运作的。 每次切换到电子设备，人们会下意识地想到“娱乐”、“快速”、 “好玩”，大脑会放松下来，在这种状态下，怎么能学得好呢。
5.2 制作错题本
前面说了好几个误区，你先自我检查一下，如果没有那些误 解，那就可以准备自己的错题本了。
5.2.1 哪些题值得放入错题本
我们每天都在做题，各个地方都会遇到错题，比如课上练习、 课后习题、模拟试卷等。如果把所有错题都记下来，是不现实的。 一个题目要想进入我的错题本需要下面几步。
（1）发现不会做的题后，先搞明白，然后放到一边。
（2）过两天，复习的时候，不要任何提示重新做这个题， 如果能顺利做出来，那它就进入我的舒适区，不用再费心。
（3）如果复习的时候又做错了，说明这个题的确有难度，
5.2 制作错题本
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第 章 5 错题本
值得做一个标记，通常我在题目的前面加一个五星标志☆。然后 着重对这个题目进行记忆。
（4）经过前面一轮后，再过一两周，我会复习之前的卷子 和练习册。如果还是搞不定这道题，那它就要进入错题本了。 通过上面的步骤可以看出，不是什么题目都“配”进入错题 本的，一定是有难度而且不容易记忆的题目，才会放入错题本。 这样操作下来，你会更加重视错题本，因为它集中了你所有的 弱点。
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