宝宝长高营养餐2880例

定　　价：29.8 元

• 作者：孙晶丹 著
• 出版时间：2016/12/1
• ISBN：9787537267465
• 出 版 社：新疆科技卫生出版社

• 中图法分类：H31 
• 页码：288
• 纸张：铜版纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

本书针对0～6岁的宝宝，在每个阶段的生长特点，从0～1岁的辅食，到1～3岁的幼儿长高餐，以及学龄前生长突增期所需的营养物质，为宝宝制定了2880例长高菜肴，涵盖了辅食、主食、菜肴、羹汤等多个类别，以满足宝宝的成长需求。图文并茂与视频教学，让零基础的妈妈也能轻松上手。

作者介绍

孙晶丹，硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

文 摘

宝宝的身高受什么影响呢？

宝宝怎样才能长得更高呢？

在宝宝长高的过程中有什么需要注意的问题呢？

很多新手爸妈在面对这些问题时，总会有些许疑惑，想给孩子最好的，却怕适得其反。

本书收录了0～6岁宝宝长高营养食谱，针对宝宝的骨骼发育特点和营养需求，不仅有适合1岁以下宝宝食用的辅食，还有幼儿以及学龄前宝宝食用的正餐，以及专门列出的可补充长高四大营养元素——蛋白质、维生素、矿物质、脂肪而专门制订的菜谱，精心挑选300余道菜例，不仅注意色香味形，还讲究营养搭配，让妈妈看得明白、做得不累。

本书还特别设置“喂养小贴士”，告诉爸妈们在烹饪时有什么小妙招，或者是注意事项，亦或者是相关食材中含有的营养元素，让宝爸宝妈在做菜的同时可以学到相关知识，体验做菜的乐趣。

古云“药补不如食补”，不如就让宝宝从天然的食材中获得需要的营养，从而健康长高吧！