本书针对青春期女孩的身体发育讲述青春期女孩都需要知道的身体秘密。指导她们在青春期打理好自己的身体，调节好自己的情绪。帮助女孩顺利度过人生中极具变数的青春期，在身心发育最为迅猛的阶段顺势而为，在身体上为今后的人生打下坚实的基础。
本书稿内容简洁，文字清新，并配有大量精美的图片，所涉及问题都是青春少女期最普遍、最实际的问题，来自生活中的点点滴滴。全书总体内容包含身体养护、气质培养、情绪控制，以及自我保护等方面，青春期基本知识散在于全书各处。
女孩，当你步入青春期
当你步入青春期，你就不再是原来那个稚气、可爱的小黄毛丫头了。
当你步入青春期，你的身体就像出水芙蓉，变得亭亭玉立。
当你步入青春期，你的声音不再像小百灵一样清脆，而是越来越接近成人的声音。
当你步入青春期，你的胸部慢慢地开始发育，这种变化让你又惊讶又害怕。
……
也许这些变化让你很不安，但还是恭喜你发生了这些变化，因为进入青春期，你就迈上了一个新台阶。要知道，青春期是你从小女孩蜕变为成熟女人的必经阶段。
步入青春期，你的变化可远不止这些。慢慢地，你还会发现，你的腋下和私密处也和原来不一样了，那里长出绒毛，并且慢慢变黑、变密了；你的内裤上有时会有白白的东西；你的脸上也会长痘痘。最大的变化是，有个好朋友每个月都按时来拜访一次，让你很紧张。有时，你会觉得这些变化很正常，但是有时又觉得这些变化让你很烦恼，这两股力量在体内不断牵扯着你，让你感到非常矛盾。
在这个特殊的时候，你总会想和某个人一起讨论一下这些问题。可是，如果去问爸爸妈妈，要么你会觉得尴尬得要命，要么你会因为找不到合适的词语而苦恼得要死。你觉得这是些非常私人的问题，和成年人讨论的话，简直是太不合适了！那该怎么办？
请打开这本书，它正是为了帮助你，还有和你一样的女孩们，帮助你们认识自己的成长，关爱你们的身体，解决你们的困惑，打消青春期的烦恼。
青春，是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去。
青春，是天上的一颗流星，虽然美丽却易消逝。
女孩们，珍爱你们的青春，快乐地度过你们的青春期吧，如诗中所说：
漫步青春，放声高唱动人的歌曲，尽情舞动欢乐的旋律!
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