毕淑敏三十年散文精选集，分为“我的五样”“附耳细说”“自信第一课”“情感按钮”“带上灵魂去旅行”等五辑，收录毕淑敏代表作品80余篇，内容包括生活、学习、情感、生命、旅行等多个方面。以文学魅力感染心灵，哲理韵味指点迷津。
毕淑敏执笔三十年散文精选，
书中文章入选九年义务教育语文教材，
超过四十次被选作中考语文现代文阅读试题
毕淑敏部分被选入教材的篇目：
《提醒幸福》·人教版语文七年级上册
《学会看病》·人教版语文五年级上册
《一厘米》·苏教版语文初三
《一厘米》·语文版语文九年级上册
《我很重要》·粤教版语文高一
《我很重要》·西师大版语文六年级下册
《孝心无价》·人教版语文初一上册练习册
《葵花之*》·冀教版语文六年级下册
《自信第一课》·长春版语文五年级下册
《被老师读作文的时候》·湘教版语文四年级下册
《我的五样》·苏教版语文高一
毕淑敏部分被选作中考语文现代文阅读试题的篇目：
《风不能把阳光打败》·2001年江苏省南京市中考
《我很重要》·2002年福建省福州市中考
《精神的三间小屋》·2002年山东省济南市中考
《提醒幸福》·2003年江苏省宿迁市中考
《孝心无价》·2003年广西桂林市中考
《常读常新的人鱼公主》·2003年山西省太原市中考
《优点零》·2004年广东省湛江市中考
《儿子的创意》·2004年浙江省绍兴市中考
《我的五样》·2005年云南省昆明市中考
《常常爱惜》·2005年重庆市中考
《青虫之爱》·2005年湖南省株洲市中考
《悠长的铃声》·2005年浙江省绍兴市中考
《冻顶百合》·2006年辽宁省大连市中考
《没有一棵小草自惭形秽》·2006年江苏省连云港市中考
《造心》·2006年天津市高考
《常读常新的人鱼公主》·2006年广东省江门市中考
《孝心无价》·2007年内蒙古赤峰市中考
《孝心无价》·2007年四川省达州市中考
《每只小狗都有一个目标》·2007年江苏省南通市中考
《读书使人优美》·2008年广西崇左市中考
《悠长的铃声》·2009年甘肃省兰州市中考
《心境防割》·2009年辽宁省大连市中考
《风不能把阳光打败》·2009年山东省滨州市中考
《行使拒绝权》·2009年四川省内江市中考
《悠长的铃声》·2009年广东省肇兴市中考
《悠长的铃声》·2009年广西省钦州市中考
《每只小狗都有一个目标》·2009年湖南省益阳市中考
《被老师读作文的时候》·2009年湖南省邵阳市中考
《孩子，我为什么打你》·2010年山东省聊城市中考卷
《被老师读作文的时候》·20l0年湖南省常德市中考
《回家去问妈妈》·2011年辽宁省大连市中考
《学会看病》·2011年广西梧州市中考
《翻浆》·2011年四川省成都市中考
《幸福盲》·2012年贵州省毕节市中考
《洞茶》·2013年北京市中考
《教养的证据》·2013年内蒙古鄂尔多斯市中考
《盲人看》·2014年重庆市中考
《地铁客的风格》·2015年广东省广州市中考
《读书使人优美》·2015年四川省达州市中考
毕淑敏，国家一级作家，心理咨询师。作品曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学大奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第十六届“中国时报”文学奖，台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。
第一辑 我的五样
今生，我将一万次目不转睛地注视人群。如果有来生，我期望还将成为他们之中的一员，而不是其他的什么动物或是植物。
我的五样/003
我很重要/008
今世的五百次回眸/012
提醒幸福/015
谁是你的重要他人/019
精神的三间小屋/023
拍卖你的生涯/027
幸福的七种颜色/035
锻造心情/039
常常爱惜/041
风不能把阳光打败/043
离太阳最近的树/045
你站在金字塔的第几层/048
人生有三件事不能俭省/053
第二辑 附耳细说
能够约束人们不再重蹈覆辙的唯一缰绳，是内省的自尊和自制。它的本质是一种对自己的珍惜和他人的敬重，是对社会公有法则的遵守与服从。
青虫之爱/057
学会看病/062
儿子的创意/065
母爱的级别/068
附耳细说/071
好脾气的悖论/075
家问/078
祝你在清晨飞翔/082
孝心无价/084
常读常新的人鱼公主/088
被老师读作文的时候/092
假如我重新走过中学/096
第三辑 自信第一课
突破是一个过程，首先经历心智的拘禁，继之是行动的惶惑，最后是成功的喜悦。
一厘米/099
紫色人形/112
蓝色萝卜/115
翡翠菩提/120
悠长的铃声/124
葵花之最/127
斜视/131
购买一个希望/136
盲人看/138
翻浆/141
握紧你的右手/146
自信第一课/149
每天都冒一点险/153
苍蝇向何处而飞/156
第四辑 情感按钮
看看天空和海洋吧。当它们最美丽和博大、最安宁和清洁的时候，它们是柔和的。只有成长了自己的心，才会在不经意之间，收获了柔和。
优点零/161
第二志愿/163
造心/167
幸福盲/170
行使拒绝权/173
如果生气是一匹野马/178
心境防割/181
洞茶/184
教养的证据/188
决定日月，决定悲喜/192
柔和/195
蚕是被自己的丝裹住的/197
忍受快乐/201
情感按钮/205
没有一棵小草自惭形秽/209
每只小狗都有一个目标/212
第五辑 带上灵魂去旅行
出发时，悄声提醒，背囊里务必记得安放下你的灵魂。它轻到没有一丝分量，也不占一寸地方，但重要性远胜过GPS。
淑女书女/217
读书使人优美/219
阅读是一种孤独/221
带上灵魂去旅行/224
旅行使我们谦虚/228
回家去问妈妈/230
冻顶百合/234
地铁客的风格/240
素面朝天/244
孤独是一种兽性/247
生命的借记卡/249
人生如带/255
心是一把铁勺/258
发出声音永远是有用的/260
我的五样
老师出了题目——写下“你生命中最宝贵的五样东西”，我拿着笔，面对一张白纸，周围一下静寂无声。万物好似压缩成超市货架上的物品，平铺直叙摆在那里，等待你的手挑选。货筐是那样小而致密，世上的林林总总，只有五样可以塞入。
也许是当过医生的缘故，在片刻的斟酌之后，我本能地挥笔写下：空气、水、太阳……
这当然是不错的。你不可能设想在一个没有空气和水的星球上，滋长出如此斑斓多彩的生命。但我很快发现自己陷入了困境——如果继续按照医学的逻辑推下去，马上就该写下心脏和气管，它们对于生命之泵也是绝不可缺的零件。结果呢，我的小筐子立马就装满了，五项指标支出一净。想想那答案的雏形将是：我生命中最宝贵的东西——空气、水、阳光、气管、心脏……哈！充满了严谨的科学意味，飘着药品的味道。
可这样写下去，毛病大啦。测验的功能，是辅导我们分辨出什么是自己生命中最重要的因子，以致当我们面临人生的选择和丧失时，会比较地镇定从容，妥帖地排出轻重缓急。而我的答案，抽象粗放大而化之，缺乏甄别和实用性。
于是我决定在水、空气、阳光三种生命要素之后，写下对我个人更为独特和生死攸关的症结。
第四样，我写下了——鲜花。
真有些不好意思啊。挂着露滴的鲜花，是那样娇弱纤巧，我似乎和庄严的题目开了一个玩笑。但我真实如此地挚爱它们，觉得它们不可或缺。绚烂的有刺的鲜花，象征着生活的美好和短暂的艰难，我愿有一束美丽的玫瑰，陪伴我到天涯。
我偷着觑了一眼同学们的答案，不禁有些惶然。
有的人写的是：“父母”。我顿时感到自己的不孝，是啊，对于我的生命来说，父母难道不是极为宝贵的因素吗？且不说没有他们哪来的我，就是一想到他们可能先我而去，等待我们的是生离死别，永无相见，心就极快的冰冷成坨。
有的人写的是“孩子”。一看之下，我忐忑不安，甚至觉得自己负罪在身。那个幼小的生命，与我血脉相承，我怎能在关键的时刻，将他遗漏？
有的人写的是“爱人”。我便更惭愧了。说真的，在刚才的抉择过程中，几乎将他忘了。或许在潜意识里，认为在未曾识得他之前，我的生命就已经存在许久。我们也曾有约，无论谁先走，剩下的那人都要一如既往地好好活着。既然当初不是同月同日生，将来也难得同月同日死，彼此已商定不是生命的必需，排名在外，也有几分理由吧？
正不知将手中的孤球，抛向何处，老师一句话救了我。她说，这生命中最宝贵的东西，不必从逻辑上思索推敲是否成立，只要是你赞成的事物即可。于是我想到电脑。电脑在此处，并不只是单纯的工具，当是一种象征，代表我挚爱的劳动和神圣的职责。很快联想到电脑所受制约较多，比如停电或是病毒入侵，都会让我无所依傍。惟有朴素的笔，虽原始简陋，却可朝夕相伴风雨兼程。
于是在洁白的纸上，留下了我生命中最宝贵的五样东西——水、阳光、空气、鲜花和笔（未按笔画为序，排名不分先后。）
同学们嘻嘻笑着，彼此交换答案。一看之后，却都不做声了。我吃惊的发现，每个人留在纸上的物件，万千气象，决不雷同，有的简直让人瞠目结舌。比如某男士的“足球”，某女士的“巧克力”，在我就大不以为然。但老师再三提示，不要以自己的观点去衡量他人，于是不露声色。
接下来，老师说，好吧，每个人在你写下的五样当中，划去相对不那么重要的一样，只剩下四样。
权衡之后，我在五样中的“鲜花”一栏旁边，打了个小小的“X”字，表示在无奈的选择当中，将最先放弃清丽绝伦的花朵。
老师走过来看到了，说，不能只是在一旁做个小记号，放弃就意味着彻底的割舍。你必得要用笔把它全部删除。
依法办了，将笔尖重重刺下。当鲜花被墨笔腰斩的那一刻，顿觉四周惨失颜色，犹如本世纪初叶的黑白默片。我拢拢头发咬咬牙，对自己说，与剩下的四样相比，带有奢侈和浪漫情调的鲜花，在重要性上毕竟逊了一筹，舍就舍了吧。虽然花香不再，所幸生命大致完整。
请将剩下的四样当中，再划去一样，仅剩三样。老师的声音很平和，却带有一种不容商榷的断然压力。
我面对自己的纸，犯了难。阳光、水、空气和笔……删掉哪一样是好？思忖片刻，我提笔把“水”划去了。从医学知识上讲，没有了空气，人只能苟延残喘几分钟，没有了水，在若干小时尚可坚持。两害相权取其轻吧。
也许女人真是水做的骨肉，“水”一被勾销，立觉喉咙苦涩，舌头肿痛，心也随之焦枯成灰，人好似成了金字塔里风干的长老。
我已经约略猜到了老师的程序，便有隐隐的痛楚弥漫开来。不断丧失的恐惧，化做乌云大兵压境。痛苦的抉择似一条苦难巷道，弯弯曲曲伸向远方。
果然，老师说，继续划去一项，只剩两样。这时教室内变得很寂静，好似荒凉的墓冢。每个人都在冥思苦想举棋不定。我已顾不得探察别人的答案，面对着自己人生的白纸，愁肠百结。
笔、阳光、空气……何去何从？
闭起眼睛一跺脚，我把“空气”划去了。
刹那间好象有一双阴冷的鹰爪，丝丝入扣地扼住我的咽喉，顿觉手指发麻眼冒金星，心擂如鼓气息摒窒……
我曾在海拔五千多米的冰山上攀援绝壁，被缺氧的滋味吓破了胆。隔绝了空气，生命便飘然而逝，成为一种哲学意义上的讨论。
好了，现在再划去一样，只剩下最后一样。老师的音调很温和，但执着坚定充满决绝。对已是万般无奈之中的我们，此语不啻惊雷。
教室内已经有轻轻的哭泣声。人啊，面临丧失，多么软弱苦楚。即使只是一种模拟，已使人肝肠寸断。
笔和阳光。它们在纸上势不两立地注视着我，陷我于深深的两难。
留下阳光吧——心灵深处在反复呼唤。妩媚温暖明亮洁净，天地一片光明。玫瑰花会重新开放，空气和水将濡养而出，百禽鸣唱，欢歌笑语。曾经失去的一切，都会在不知不觉中悄然归来。纵使除了阳光什么也没有，也可以在沙滩上直直地晒太阳哇。
想到这里，心的每一个犄角，都金光灿烂起来。
只是，我在哪里？在干什么？我扬起头来问天。
我看到自己孤独的身影，在海边寂寞的拉长缩短，百无聊赖，看日出日落，听潮涨潮消。
那生命的存在，于我还有怎样的意义？
自问至此，水落石出。我慢而稳定地拿起笔，将纸上的“太阳”划掉了。
偌大一张纸，在反复勾勒的班驳墨迹中，只残存下来一个字——“笔”。
这种充满痛苦和抉择的测验，像一个逐渐缩窄的闸孔，将激越的水流凝聚成最后的能量，冲刷着我们的纷繁的取向。当那通道变得一夫当关，万夫莫开之时，生命的重中之重，就简洁而挺拔地凸现了。
感谢这一过程，让我清晰地得知什么是我生命中的真爱——就是我手中的这支笔啊。它噗噗跳动着，击打着我的掌心，犹如我的另一颗心脏，推动我的四肢百骸。
我安静下来，突然发现周围此时也很安静。人们在清醒地选择之后，明白了自己意志的支点，便像婴儿一般，单纯而明朗了。
我细心收起自己的那张白纸，一如收起一张既定的船票。知道了航向和终点，剩下的就是帆起桨落战胜风暴的努力了。
……
书单推荐
