《怀孕日志》一书由多位不同领域的专业人士编写，每天都有来自专家的综合建议和令人惊叹的详尽图片。这些曾经负责过成千上万妇女的怀孕、分娩及产后护理，接生过成千上万的婴儿，并为新生儿的护理提供了帮助的助产士、医生、产科专家和儿科专家，把他们的经验和知识汇集成《怀孕日志》这本书，希望能够通过这些经验和知识，为孕期和正在备孕的女性提供正确的、使人信服的，易于理解的有关信息。
《怀孕日志》一书共分为六大部分，从保持孕期最佳的健康状态开始，之道分娩的那一天，陪伴孕妇度过怀孕和孕期中不同寻常的280天；从妊娠早期疲乏的建议、休产假的权利到不伤害正在成长婴儿的性行为等各方面的实践指导为孕妇度过妊娠40周保驾护航。
不仅如此，本书还包括了营养师和健身教练们提供的妇女孕期、分娩、产后不同阶段的饮食、锻炼的专业知识。
同时，《怀孕日志》一书并不只针对与女性，这本书同时也能够满足对于想要了解出生的宝宝的成长发育情况的准爸爸们的需求，为伴侣们解释了怀孕中发生的变化，消除疑虑。
本书的内容实用、详细、易懂易学，为女性经历怀孕的各个阶段及安全顺利地分娩提供了极其重要的工具。陪伴孕妇安心度过孕期每一天！
前言
导读
健康的孕期
孕期中的饮食
安全的锻炼
性生活
疾病与药物
生活方式中的隐患
皮肤、头发和牙齿
孕期旅行
怀孕日志
欢迎您进入怀孕的最初3个月
孕期第1周
孕期第2周
受孕
孕期第3周
基因与遗传
孕期第4周
孕期第5周
孕期第6周
一个正在改变的世界
孕期第7周
增加肌肉强度的训练
流产
孕期第8周
产前护理的选择
孕期第9周
胎儿的生命支持系统
孕期第10周
您的登记预约
孕期第11周
孕期第12周
超声扫描
筛查试验
欢迎您进入怀孕的第2个3个月
孕期第13周
诊断试验
孕期第14周
孕期第15周
孕期第16周
孕期第17周
孕期第18周
安全地锻炼
孕期第19周
孕期第20周
第20周的扫描
孕期第21周
孕期第22周
孕期第23周
孕期第24周
腹部训练
孕期第25周
欢迎您进入怀孕的第3个3个月
孕期第26周
孕期第27周
孕期第28周
评估胎儿的发育和健康
孕期第29周
孕期第30周
分娩的计划
孕期第31周
双胞胎
孕期第32周
孕期第33周
孕期第34周
孕期第35周
孕期第36周
孕期第37周
孕期第38周
孕期第39周
孕期第40周
过期妊娠
临产和分娩
镇痛的选择
应对疼痛
自然镇痛方法
镇痛药物
第一产程
接近临产
分娩的进程
分娩监护
第一产程中的姿势
第二产程和第三产程
娩出胎儿
新生儿娩出后
特殊情况
早产
引产
臀位
多胎分娩
辅助分娩
剖宫产
与婴儿一起的生活
第1个12小时
第1周第1天：回家
第1周第2天：接近中
第1周第3天：每天护理
第1周第4天：第一次出门
喂养您的婴儿
第1周第5天：做检查
第1周第6天：找到适合自己的方法
特别监护宝宝
第1周第7天：日渐紧密
第2周第8天：健康喂养
第2周第9天：照顾自己
第2周第10天：护理宝宝
第2周第11天：学会自主判断
第2周第12天：重温分娩
第2周第13天：感受亲密
第2周第14天：新的开始
产后6周检查
疾病和并发症
孕期常见问题
妊娠与分娩的并发症
关注产后
导读
首先我们会讲述如何去拥有一个健康安全的的孕期，以及一些关于孕前生活方式的建议。在核心的部分，我们会详细描述孕期的每一天，包过在你体内发生的生理变化和情绪变化的缘由，同时我们将提供不可思议的视角来观察宝宝是如何在你的子宫内成长的。在临产和分娩这一章我们将会介绍新生儿的分娩，随后我们有一个关于过新生儿的前两周概要和总结。最后一章涉及母亲和孩子在孕期、分娩以及产后的各种问题和并发症。
健康的妊娠
为了让你在孕期保持最佳的健康状态并且使你的孩子有一个完美的开始，这一章将帮助你选择良好的
生活方式。我们将提供关于安全锻炼、合理饮食、消除隐患、处理疾病的指导。同时还包括对于孕妇门关心的孕期生理和心理变化作用的问题。
妊娠的每一天
在这一章，这本书将带你度过怀孕和孕期中不同寻常的280天，直到分娩的那一刻。在每一天，我们都会向你展示孩子在你体内的成长和变化。孕期的280天或者说40周，分为三个部分，每一个部分3个月。而每个部分不仅是在时间上简单的不同，在孕期和孩子的生长上也是截然不同的阶段
临产和分娩
正确对待分娩的最好方式之一就是正确理解分娩的几个阶段。在临产和分娩一章中，将有相关专家来
详细解释细节问题，每位专家都有其独到的见解。助产士编写了正常分娩和采用自然方法减轻产痛。麻醉
师还会提供多种镇痛方法的选择，包括硬膜外麻醉的详细介绍以及其优势和不足。虽然多数女性可以安全
完成顺产，但仍有25%需要实施剖宫产，10%-12%的女性吸盘或者产钳的辅助。妇产科医师会介绍难产，描述并发症和可能需要的医学干预。
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