成长中的女孩，总是好奇而又敏感，时而忧虑、时而悲伤，青春的懵懂和对未来的迷茫让女孩感到恐慌，怎样来排解内心的愁绪，安抚青春的躁动不安呢？
《女孩心理成长枕边书》从心理的角度出发，为女孩解答内心的困惑，解除来自学校、家人和自身的烦恼，帮助女孩建立自信，找到属于自己的位置，让美丽的心情伴随女孩从青涩走向成熟，从平庸走向不凡！
适读人群 ：11-14岁
《女孩心理成长枕边书》为迷茫的青春期女孩送去一份特殊的礼物，当女孩因身体、心理的变化而烦恼时，不妨看看此书，让贴心的话安抚你慌乱的心，为青春留下美好的印记。帮助女孩化解心中困惑，指导女孩了解和完善自我，引领处于低谷的女孩走出阴霾……送给女孩一份贴心的守护。
在成长的道路上，每个女孩都曾经有过无数的困惑，当需要做出选择的时候，她们还会承受纠结的烦恼。在成长的过程中，女孩不但要面临生理的渐渐成熟，还会遭遇心理成熟过程中的烦恼与困惑。对于每一个女孩来说，有的问题她们会问自己最亲近的妈妈，但是，有的问题她们只能独自面对。这个时候，如果有那么一本书，能够深入她们的心灵、洞察她们的困惑，站在完全客观的角度上给出中肯的建议，那么，这本书不但是锦上添花，更是雪中送炭。
女孩的心理非常细腻，很多时候，妈妈可能无法站在客观的角度来解决女儿的困惑。人们常说，十指连心，女儿又岂止是连着妈妈的心呢，女儿简直是牵动着妈妈每一根敏感脆弱的神经。一位母亲，即使再坚强，一旦所面对的问题关系到她的宝贝女儿，理智的城墙瞬间就会崩溃。也因此，母亲同样需要这样一本书，来了解如何冷静地面度女儿青春期的诸多问题和百出的状况。当然，针对于这本书中罗列的成长困惑，收益最大的其实是父亲。父亲本身是男性，对女性的了解少之又少，尤其是对青春期少女的知识几乎为零。这本书能够很好地帮助全天下的父亲更好地了解青春期的女儿。有了这本书，当更年期撞上青春期，也不会混乱啦。
女孩们，归根结底，父母只能给你外界的援助。进入青春期的你，即将成为独立的成年人，所以，面对一切困惑和困扰，你终将只能依靠自身解决。生活从来不是一帆风顺的，所以人们才会说人生不如意十之八九。坦然面对这些
坎坷和挫折吧，感恩它们的出现，让你更快地成长和成熟起来！
“我来自偶然，像一粒尘土，有谁看出我的脆弱；我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦……”
人生，本就是一趟艰难的旅程。在人生的路上，我们只有去路，没有回程。人生短暂，就像沧海一粟。在这短暂的一生之中，我们从无到有，从弱小到强大，从强壮到衰老，历经无数世事。唯有怀着一颗感恩和宽容的心，我们才能拥有宽容平和的心态，才能淡然从容地走完这一生。在我们生命中出现的一切，不管是好的还是坏的，不管是痛苦还是喜悦，都是生命对我们最珍贵的馈赠。珍惜这一切吧，是它们伴随我们成长。
感恩有你，心怀大爱！
编著者
2016年2月
桂宾
国家高级家庭教育讲师
感恩励志训练营导师
中国讲师网高级讲师
桂宾教育文化总创兼顾问
感恩成就未来课程创始人
中国关工委家庭教育指导站站长
第01章 成长是一种探寻，面对未知你准备好了吗
每个女孩都是最独特的个体002
学会独自面对，才能真正成长 004
把坚强变成女孩的本色 007
优秀的自我管理能力让女孩与众不同 009
拥有充实的人生，才能给予自己安全感 012
成长，就是哭过之后笑着面对 015
人生不是复制，而是创新 016
坦然面对从女孩到少女的蜕变 018
第02章 抬起双眸向前看，你可能看到远方的自己
女孩，让自己成为自由飞翔的鸟儿 022
独立的女孩，才能拥有人格和尊严 024
接受生活的不完美，才能收获快乐 027
女孩要当“大女子”，不为小事计较 029
哭泣之后，想办法解决问题才重要 031
女孩，你是世界上独一无二的自己 033
自信，是女孩一种独特的魅力 035
第03章 让勇敢成为动力，做梦想道路上的坚持者
别怕，要做勇敢的女孩 040
试着战胜困难，你才能突破自己 042
学会合理地拒绝他人，也是保护自己 045
女孩大胆一点儿，活出自己的精彩 047
你付出努力，命运才会给你回报 049
梦想，让你的人生飞翔 051
第04章 不做娇弱的花朵，不畏泥泞大胆前行
今天无畏风雨，明天拥抱朝阳 054
女孩儿的示弱比逞强更有力量 056
女孩不要把温柔当作脆弱 059
不要怯懦，做有主见的女孩 061
坚强，是女孩最美的妆容 063
鼓起勇气，原来你也可以成为“女汉子” 066
第05章 从小培养好品质，品质铸就女孩完美人生
专注的你，最吸引眼球 070
有责任心的女孩更让人敬佩 073
真诚，永远是人际交往的良药 076
坚持下去，你就会看到自己的蜕变 078
讲诚信，做一个一诺千金的女子 080
宅心仁厚的人，命运必然也会厚待她 083
女孩儿不做弱者，不向命运低头 085
第06章 自我管理很重要，好习惯成就你的好未来
自我管理助你走向成功的阶梯 090
好习惯成就人生，和坏习惯说拜拜 092
别磨蹭，时间在悄悄溜走 095
相信自己，“固执己见” 097
未来已来，你要勇往直前 100
时间是海绵里的水，要挤才会有 103
每个女孩都该学会笑着说“谢谢” 105
试着推销自己，不要有所畏惧 108
第07章 有知识也有智慧，做有能力有魄力的女孩
有时候，需要改变表达方式 112
打破思维定势，换取柳暗花明 115
换一条路走，你才能突破自己 117
机智幽默，才能随机应变 119
勤于动脑，让思维越来越灵活 121
方法决定结果，开动脑筋吧 124
果断，成就女孩的魄力 126
第08章 积极乐观笑声甜，做一个明媚秀丽的女孩
微笑，让女孩充满魅力 130
宽容，是女孩最好的品质 132
不计较，退一步海阔天空 135
女孩远离嫉妒，才能拥抱快乐 137
不再羞涩，找回落落大方的你 139
虚荣心是人生的桎梏 141
尖酸刻薄的女孩讨人厌 143
第09章 女孩正确爱美丽，接纳和欣赏现在的自己
不在乎别人说什么，坚定地走自己的路 148
“太平公主”也可以绽放美丽 150
把“小痘痘”当成自己的好伙伴 152
民以食为天，吃出美丽和健康 154
想要拥有好身材，那就赶快动起来 156
雀斑是女孩美丽的点缀 158
女孩爱美丽，从头开始 161
第10章 情窦初开莫紧张，正视与男孩儿间的相处
坦然面对青春的萌动，冷静对待感情 164
遇到了自己喜欢的他，怎么办 166
在不懂爱的年纪，不要轻易涉入爱河 168
看到成双结对的同学，怎么办 170
当人生的第一封“情书”不期而至 171
第11章 洁身自好有分寸，绝不能与异性越界交往
和异性交往，需要尺度 176
异性的友情之花，需要用心栽培 178
网络——你所不知道的伤害 180
成熟的果实才最甘甜 182
你的生命之花需要用心保护 184
第12章 助人即是助自己，做受人欢迎的善良女孩
帮助别人就是帮助自己 188
你愿别人怎样待你，你就要怎样待人 190
与人互帮才能得到更好的发展 192
不要把自己不喜欢的强加给别人 193
尊重别人才会赢得别人的尊重 195
懂得分享，才会得到快乐 198
第13章 相处是一门学问，社交与你想象的不一样
好闺蜜，伴你一路前行 202
同理心待人，你才会有更多朋友 204
对朋友敞开心扉，坦露真心 206
女孩儿别当“小小长舌妇” 208
容纳对手，让你的人生海阔天空 210
你就是你，做好自己无须逢迎 212
吃亏是福，不要处处想着占便宜 214
第14章 珍视每一份情谊，让温暖陪伴着你的一生
父爱如山，大爱无言 218
慈母手中线，游子身上衣 220
长大后，我就成了你 222
感谢这个世界上还有一个你 224
同桌的你，别来无恙啊 226
感恩，让你心怀大爱 227
参考文献 230
书单推荐
