你与成功人士的差距，不在于知识的储备，不在于精良的装备，不在于智力的比拼，而在于意志的较量！强大的意志力将缩短你与成功的距离！
意志力是自我成长的能量，意志力是对自身欲望的管理，意志力可以激活正能量，意志力是释放潜能的前提，敢于突破意志的临界点，在挫折与逆境面前突破自我，引爆意志力！
态度决定出路，意志决定态度
一个人能否成功，意志力是重要因素
意志力不是魔法，意志力不是空洞的口号，意志力可以让你成为更好的自己！
意志力激发潜能 情绪控制 习惯养成 压力管理
你与成功人士的差距，不在于知识的储备，不在于精良的装备，不在于智力的比拼，而在于意志的较量！强大的意志力将缩短你与成功的距离！
意志力是自我成长的能量，意志力是对自身欲望的管理，意志力可以激活正能量，意志力是释放潜能的前提，敢于突破意志的临界点，在挫折与逆境面前突破自我，引爆意志力！
一战爆发后，法国在三年间失去了众多卓越的青年。是的，很多杰出的青年都离开了我们，不过，我们每失去一位，就会有两位更出色的青年站出来。一位法国医生如是说。这些话其实是个隐喻，所表达的真意是，战争可以激发人们的潜力，从而促使人们发挥出更强大的力量。对于历经沙场的人而言，其潜力的确会爆发出来，从而很好地完成那些从前自以为无能为力的事情。同时，他们也会意识到，原来自身具有如此大的潜力。
最关键的是，他们还看到了：强大的意志力能让自身变得果断，并勇敢地接受一切挑战；只要倾尽全力，就会有奇迹发生。
总之，人类在战争中重新树立起了追寻美好生活的信念，重新寻回了强大的意志力。在一战期间，举世闻名的法国元帅福煦坚定地说：战争，其实是意志的较量。若我们在心里认为自己已经输了，那就真的输了；若我们举旗投降，那便输得更彻底了。和从前不同的是，当代的人越来越注重心智的发展，也越来越注重意志的力量。在这一点上，炮弹症候群是极为明显的例证心智在很多时候都会做出负面的暗示，要防控这类疾病，意志的力量尤为关键。在一战中，我们可以找到很多实例证明意志具有巨大的影响力。通过这本书我们可以了解到，意志对我们的人生来说至关重要，它所起的作用超过了其他一切因素，它守护着我们的身心健康，让我们免遭疾病的侵害。我们不仅要重视意志的力量，还要学会借助这种力量来改善生活。当今时代，若还是一味鼓吹智力因素，势必会阻碍人类的进步，因为人们将误入歧途，找不到处理难题的正确对策。
詹姆斯·约瑟夫·沃尔什（James Joseph Walsh）（1865-1942），美国作家、神经医学专家。福特汉姆大学哲学博士、宾夕法尼亚大学医学博士，曾任福特汉姆大学神经医学系系主任多年。并著有多部畅销作品。
第一章 与死亡作战 2
第二章 恐惧的恶势力 13
第三章 习惯是把双刃剑
29
第四章 同情是一味毒药
41
第五章 自我怜悯的陷阱
51
第六章 无意胜有意 59
第七章 最好的止疼药 75
第八章 蔑视痛苦，必有所得
83
第九章 走出来的健康 95
第十章 吃出来的健康 107
第十一章 绝症的天敌
123
第十二章 肺炎的克星
139
第十三章 感冒咳嗽不是病 147
第十四章 一呼一吸间的意志
157
第十五章 好习惯与好肠胃
163
第十六章 忘掉心痛的感觉
173
第十七章 慢性病，慢慢来
183
第十八章 战胜自我是最好的治疗 197
第十九章
女人的责任与意志 207
书单推荐
