臧俊岐将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成《很灵很灵的老偏方远离常见病（精）》，把生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简，贴近生活，以求实用，所列偏方体例简明，可速查速用，是现代人必备的日常疾病速查宝典。而且在“就医难、用药贵”的大环境下，本书提供的偏方具有无可比拟的经济性，制作和服用均能因地、因时制宜。希望读者朋友们能从中受益，远离疾病。
臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任医师、著名针灸学家，历任开封市针灸学会会长、开封市中医药科技委员会委员、开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。自幼体弱多病，稍长立志攻医。业医近50年，针技娴熟．医术精湛，勤求博采，师古创新。施针用药简而有效，针刺手法温和轻柔，乃针灸“温和派”代表人物之一，创有“无痛针刺法”和“飞针点刺飞凤展翅努啄术”。擅长神经内外、风湿、呼吸等科和灸疗术，多次被邀请出国应诊和讲学，多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等六项科研课题分别获得部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。其著作《中国灸法集粹》获北方十省市科技图书一等奖和北京市人民政府科技专著奖。曾赴法国、英国、俄罗斯、赞比亚、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。曾多次参加国际、国内学术会议，多次在世界针灸学术大会上宣读论文和作针刺手法现场观摩表演。在国内外发表学术论文50余篇，著有《针灸医学验集》、《中国灸法集粹》、《大师教你针灸点穴按摩拔罐》等10部书。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》、《世界医学界名人录》等20余部辞典。
第一章：日常病小偏方
葱白生姜饮治感冒
盐蒸橙子养肺止咳
核桃杏仁蜜治哮喘
消化不良就喝山楂粥
绿豆薄荷汤防中暑
甘草蜂蜜饮治消化性溃疡
香蕉蜂蜜汁解决便秘问题
决明子茶缓解高血压
豆腐排骨汤防治骨质疏松
第二章：五官问题小偏方
盐水洗鼻治鼻炎
芥菜蜜枣汤止鼻血
治鸣醒聋汤奇妙偏方
莲子心饮清心去火
红眼病首选海带决明汤
大海生地茶治咽炎
老丝瓜汤除口臭
蜂蜜涂搽法祛除口腔溃疡
第三章：外科伤病小偏方
食醋热敷洽落枕
电吹风温敷法缓解颈椎疼痛
大黄化瘀贴洽腰扭伤
柿子黑豆饮治痔疮
白萝卜皮外敷消除足跟痛
意外烫伤首选敷冰水
蚊虫叮咬就用升麻叶
第四章：皮肤问题小偏方
芦荟面膜补水效果好
祛斑美白首选山药番茄面膜
枇杷饮治痤疮
鲜山姜米醋方抗汗斑
湿疹就喝薏苡仁粳米粥
山楂荷叶饮洽荨麻疹
黄褐斑首选黑芝麻核桃奶糊
有脚气就要泡盐水
第五章：安神养心小偏方
白菊花茶饮治晕眩
人参茶祛除烦躁抑郁
心悸心慌喝益气温阳活血汤
酸枣仁养心安神
第六章：小孩常见病小偏方
鱼腥草芦根汤洽咳嗽
孩子发烧就用茶叶姜汤泡澡
孩子腹泻首选山药莲子糊
茯苓栗子粥化解小儿积食
山楂麦芽粥催发孩子食欲
莲子百合粥巧治小儿夜啼
人参粥防治小儿遗尿
第七章：妇科问题小偏方
红糖姜水祛痛经
益母草调经方治疗月经失调
柏子仁丹参方治闭经
盆腔炎首选复方红藤煎
白带异常就吃白果蒸鸡蛋
保胎调养方治疗习惯性流产
乳腺炎首选丝瓜木耳汤
山茱萸粳米粥治不孕
核桃仁黑豆浆治卯巢早衰
更年期就喝核桃莲子猪骨粥
第八章：男科问题小偏方
车前绿豆粥治前列腺炎
锁阳羊肉粥治早泄
韭菜粳米粥培元固精
杜仲鹌鹑汤防阳痿
不育症首选肉苁蓉炖羊肉
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