当代中学生之所以学习不好，问题并不是单一的方法不好，而是由心理上、学习方法上、学习习惯上等诸多问题组成的构成的。一般情况下，学生进入学校排名什么样的，毕业后排名也起伏不大，仍然原地踏步。这基本上是普遍现象。每个学生进入学校都想考入理想的重点大学，甚至是清华、北大。但是结果却是极少数人上重本，多数人名落孙山。
很多人，不管是家长还是学生都把成功看得太简单、太肤浅了。想考入重点大学，是由很多因素合力完成，绝不是掌握了某个学习方法、某个记忆技巧就能成功的，而是由学生自身很多学习素质，学习素养决定的，你掌握的素质多、拥有的能力越多、质量越高那么就越容易成功。《中学生高效学习方法指导》将以人为本，力求做到求真务实，针对当代中学生的许多心理上、学习方法上、学习习惯上等出现的问题予以解决，让学生从根本上对学习产生改变，改掉以前被动学习的毛病，变得主动积极……其中的奥秘本书将会依依为您揭开。
本书针对当代中学生在学习过程中的产生的各式各样的毛病，对症下压，首先进行分析，再针对问题给出相应的解答，让学生发现自身的问题，根据本书提供的方法进行纠正，以达到有效提高学习成绩的目的。另外本书，针对外界给现在学生带来的种种不良影响，对中学生的道德及行为的规范也进行了比较详细的阐述。通过本书对学生的教育，让学生自己从内心深处认识到很多问题的严重性，让学生自己改变自己成为一个德才兼备的优等生，为社会、为祖国将来的发展提供栋梁之才！
当代中学生之所以学习不好，问题并不是单一的方法不好，而是由心理、学习方法、学习习惯等诸多问题造成的。一般情况下，学生进入学校排名什么样，毕业后排名也起伏不大。这基本上是普遍现象。每个学生进入学校都想考入理想的重点大学，甚至是清华、北大，但是结果却是极少数人上重点院校，多数人名落孙山。
很多人，不管是家长还是学生都把成功看得太简单、太肤浅了。想考入重点大学，是由很多因素合力完成，绝不是掌握了某个学习方法、某个记忆技巧就能成功的，而是由学习自身很多学习素质、学习素养决定的，你掌握的素质越多、拥有的能力越多、质量越高那么就越容易成功。本书将以人为本，力求做到求真务实，针对当代中学生的许多心理、学习方法、学习习惯等出现的问题予以解决，让学生从根本上对学习产生改变，改掉以前被动学习的毛病，变得主动积极……其中的奥秘本书将会——为您揭开。
为了减少或避免同学们看本书感到枯燥乏味，所以章节之间并没有特意的归类，同样为了让同学们深刻理解本书的内容，有的地方采用了通俗化的语言，敬请谅解。
作者
2011年5月
序言
一、上课应专心
二、让自己主动去学习
三、如何高效地休息将决定你的精神状态
四、每天都需要进步，并且清楚自己进步的內容更加重要
五、爱拼才会赢
六、保持好的状态会让你快起来
七、学会中途休息让自己坐得住，坐得久
八、必须在规定时间内，完成相应的学习
九、关于对强化记忆的理解
十、学习应具备大局观
十一、要让自己的身心有一个好的状态
十二、重视每一个竞争对手，千万不要忽视他们
十三、每天都要找出自己的不足，各科整理出错题集
十四、如何弥补不专心这个漏洞？
十五、培养高强度的意志力
十六、学习要有条理
十七、勤动手，防止眼高手低
十八、有问题不问的原因何在？
十九、当自己一个人的时候不想学习怎么办？
二十、要树立预测意识
二十一、如何防止自己堕落
二十二、有了正确的学习方法，成绩就一定会提高？
二十三、学习应用意而不用力
二十四、切记不能熬夜
二十五、每天都要进步
二十六、成绩不好的同学更需要耐心
二十七、自我状态的评测
二十八、学习重在过程
二十九、守纪律的重要性
三十、对待科学知识不能模棱两可
三十一、高端计划，每天练习8套题
三十二、思考时间的多少及质量是拉开差距的重要指标
三十三、千里之行，始于足下
三十四、多一分警惕，少一分威胁
三十五、专心也讲究质量
三十六、上课记笔记的技巧
三十七、不要受外在的干扰
三十八、浮躁是当代中学生的致命伤
三十九、精神状态的重要性
四十、计划是制胜的必经之路
四十一、要学会和身边的人相处
四十二、量的积累形成质的飞跃
四十三、自我测试的重要性
四十四、端正学习态度，不能为了应付考试而学习
四十五、不要被一些外在的东西所迷惑
四十六、学习也要讲究实事求是
四十七、不能有懈怠、放松的思想
四十八、行为可以改变人的思想
四十九、良好的学习及生活习惯对学习起着稳定的作用
五十、化整为零
五十一、不要把失败的原因放在别人身上
五十二、以平静的心态去学习
五十三、要有累积优势的意识
五十四、灵活的重要性
五十五、做事要讲求精度
五十六、哪类同学需要请家教补课？
后记
书单推荐
