从赫本身上我们知道,优雅不仅是一种生活态度,更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在,而是更要注重培养自身的修养与内涵。优雅是女人的一种气质,是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴。优雅这门功课,讲究的是一种境界,一种心灵的自我完善,它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。
从赫本身上我们知道,优雅不仅是一种生活态度,更是一种心灵的自我完善。
女性不能只追求美好的外在,而是要注重培养自身的修养与内涵。
优雅是女人的一种气质,是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴,这是外表之外的境界。优雅这门功课,讲究的是一种境界,一种心灵的自我完善,它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。
她是银幕上演绎美丽童话的闪耀明星。她是优雅、高贵、格调的代名词。她就是奥黛丽·赫本。
她不仅带来了品位、时尚与优雅,还展现了一个女人所能拥有的□美心灵。她的妆容、她的发型和她的小黑裙被无数人模仿;她温文尔雅的话语亦被奉为格言,成为诸多爱美女性的永恒经典。她有着善良、高尚的人格魅力。
从赫本身上我们知道,优雅不仅是一种生活态度,更是一种风度,一种与人沟通时的风度。一位具备优雅风度的女人,必然拥有迷人的持久魅力,这种优雅的风度如纯净山风,悄悄潜入心灵,给人留下美好的印象。
优雅是女人的一种气质,是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴,这是外表之外的境界。优雅是一种风骨,一种气度。这种风骨包括文化品位、气质内涵、品行修养等诸多因素,它是一种由内而外折射出的女人个性的光彩。优雅不但包括美丽、聪慧和自信,还包括善良、宽容和豁达。优雅这门功课,讲究的是一种境界,一种心灵的自我完善,它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。
优雅是每个女人一生的功课:没有美丽,做到优雅,便能□□美丽;有了美丽,做到优雅,美丽才能历久弥坚。如果你不够漂亮,一位彩妆师10分钟内就能让你从“丑小鸭”变成“白天鹅”;如果你不够时尚,一位造型师10分钟内就能让你从“麻雀”变成“凤凰”。但优雅绝对无法一蹴而就,优雅更多的不是形容外表,而是形容一种修养与内涵,它包括自信、乐观、知性与友善等许多内容。
优雅的女人衣着时尚,妆容精致,神采飞扬,风姿绰约;优雅的女人平和内敛,从容娴静,不矫揉造作,不喜张扬:优雅的女人,大都遵从自我意愿的选择,将气质品位自然流露。但优雅不是先天的恩赐,而是后天努力的结果。
优雅的女人□有魅力。她们明理、通达,又有品位;她们成熟、独立,又带点个性;她们智慧、敏感,又带点风情。她们既内敛又妖娆,既含蓄又张扬。她们有着善良美好的心灵,她们善于平衡自己的心理,她们有一种处乱不惊、以不变应万变的心态,她们有较强的领悟力,大到人生命运、小至日常生活,她们懂得对大小问题如何把握分寸,能够做出明智的抉择。她们不是□□□□有钱的人,但她们是□富有的人。
每个女人都应该做到两点:有品位并且光芒四射。青春会逝去,但优雅的风骨会永存。
本书旨在让女人培养无穷的魅力与智慧,提升修养,打造气质,规范礼仪,丰富内涵!
法则1 快乐
快乐独立的女人是一缕春风
活在当下,美好不一定在远方
快乐常在,随心而动
珍惜你所拥有的一切
让开心主导你的生活
学会爱己才能爱人,爱自己更重要
法则2 健康
情绪、心理、身体适当放松,让自己更美丽
身心健康是美丽的基础
远离坏情绪,疏通精神洪流
平衡心灵的秤杆,给自己一点心理补偿
适度运动,做容光焕发的自己
抛弃不良的生活习惯
原谅自己的不完美
法则3 爱情
爱情常青,做一个会爱的女人
爱的滋润让女人更美丽
做个爱情厨师
男人心目中永远的情人
争吵时,撒娇比讲道理更有效
在爱的同时保持自我
爱情不能只跟着感觉走
法则4 家庭
用心修得好性情,让婚姻浪漫一如初见
让家庭充满爱
家是女人的归宿
让婚姻恒久保鲜
唠叨不是爱
女人也要会制造浪漫
让家成为没有抱怨的世界
法则5 友谊
只有爱情是不完美的
生活中不能没有知己
友谊也需要保养
学会倾听,学会安慰
没有距离就没有朋友
法则6 满足感
良好心态,不抱怨、不炫耀、不嫉妒
女人懂得知足,才能活得富足
抱怨不能改变现状,只会磨掉你的光彩
让阳光照进生命,做一个幸福知足的人
学会反省自己的错误
宽容是女人□大的美德
法则7 风格
保持个性,做□好的自己
做人格独立的女人
自信让女人神采飞扬
你的眼里只有你
追求美丽不是错
要个性,更要女人味
平淡从容才是真
法则8 声望
优雅得体的言谈举止是女人的法宝
微笑是□美的语言
让人记住你的声音
语言得体才有好人缘
良好修养是女人□动人的魅力
用好赞美的通行证
有礼淑女
优雅气质凸显女性魅力
法则9 仁慈
爱心无限,幸福无边
时刻怀着感恩之情
温柔是一种美丽
每天心情阳光
他人的“逆鳞”不要碰
宽容是深沉的智慧
法则10 事业
在工作中散发光彩
选择一份自己内心喜欢的工作
专注让你找到工作乐趣
以□好的状态去工作
事业是女人□美的姿色
关注你的事业
家庭与事业平衡的美丽
法则11 提升
在进取中追求完美
“内养”让女人保鲜一生
别让“螃蟹”拉住你的手脚
不断提升自身技能,不断□□自己
腹有诗书气自华
策划成功的人生
《像赫本那样优雅:赫本给女人的11个美丽法则》:
我们时常在别人的感受和评价里丢失自我,时常忽略自己身上的闪光点,但是不论你要面对的生活如何卑微,也不要去躲避,不要用恶毒的话语去诅咒它,不要对自己产生失望的情绪。试着在每个阳光明媚的早上对着镜子说加油,试着在跌倒后勇敢地站起来,试着独立坚强地抹掉眼泪,试着告诉自己这个世界上没有谁比你更美好。是的,就是这样,无论现在的你是怎样,但这个世界上只有一个□□□□的你,因此爱自己才是□重要的。
经历过伤痛的人总是会习惯性地躲避伤痛,但是我们要知道,每一个伤痛背后都包含着一个生活的智慧,我们不应该与它对峙,而是要进入它、参悟它,□终领悟到生活的智慧。试着去触摸你的疼痛,试着温柔地关怀你的内心,□终你会抵达心灵深处,找到那个真实的自己。
爱自己就是要告诉自己,世界上总有那么一些事是我们无论如何都不能够完成的。也许在别人看来,这些事他们轻而易举就能够做到,但是对某些人来说,却是十分艰难。那么,你可以告诉自己,不行就是不行,你不能保证自己做一个十全十美的超人,也不能让所有人对自己满意,如果非要如此就必须让自己满身伤痕。所以,你只要在自己的能力范围之内做好自己的事,并且尽量将这件事做到□好。虽然你不是超人,但是你可以□□自己:虽然你不能让所有人对你满意,但你可以做到让一部分人对你满意。
人生有时候就是需要一些不完美,这些不完美有时候可能让我们受够冷眼,受尽委屈,但也是这些不完美,让我们看清事情的真相,明白这就是人生。我们可以勇敢地对别人说出“我不会”“我不能”,当然,你不能把这当作逃避的借口和理由,你不能将此视为理所当然的事。我们不怕面对失败,怕的是失败了仍旧不思进取;我们也不怕面对冷眼嘲笑,怕的是面对这些早己麻木。
我们受过伤、忍过痛,但是如果这是成长必须的路,我们可以承受,也必须承受。因为只有如此,你才能真正成为自己世界里的女王,而不是生活在别人的故事里,流自己的眼泪。成为自己世界里的女王,并不是让你孤独地活在一个与世隔绝的环境中,也不是让你用孤傲的双眼看待这个世界,成为自己世界里的女王,目的在于培养自己的自信心,不要仰别人鼻息生活,不要把自己当成一个碌碌无为的人,不要在意别人的目光。你就是你,你可以自己在你的世界里活得很精彩,你在自己的舞台上演着自己的戏,台下的观众可以赞扬,可以谩骂,可以漠然……但无论别人的反应如何,能修改这部舞台剧的人只有你自己,只有你才能决定你现在和你未来的人生应该怎么继续出演,谁可以加入你的人生,谁应该离开你的舞台。
当你自己掌控了你的人生,你才能够学会怎么去爱自己。爱自己就意味着你的人生可以变得更美好,这无论对于谁来说,都是重要的道理,应该去铭记。
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