作者用诗意的笔触描写西藏历史文化、人文风光、民族风俗等，展现出一个民族的古老文明、独特的宗教信仰和积极向上的生活态度。这本书里没有旅游路线和出行攻略，而是希望能写出一个民族的魂，即是什么支持着西藏文化源远流长，是什么样的精神支撑着人们在如此恶劣的环境下生存。作者在力图展现藏文化风貌的同时，带给人们心灵上的宁静和舒适感，在领略西藏宗教文化、人文风情的同时也能让自己疲累的身心得到放松。
马超，女，1983年生，毕业于西藏民族大学，藏传佛教哲学专业硕士研究生，师从著名藏学家索南才让（许德存）先生。自□011年毕业后便相继出版了《时尚佛学》《禅门境界论？□常心》《高僧说什么》《老北京的民间传说》《听莲花生大师谈“心”》等作品。另有心灵旅行读物《心？行》、时尚生活读物《趁，年华正好》、解经修心类读物《<金刚经>静心课》等也即将面市。
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