本书是肇庆学院音乐系毕业的女大学生刘洁在新疆帕米尔高原支教经历的亲身描述，从她毕业前夕在学校看到习总书记的号召“到西部去，到基层去，到祖国最需要的地方去”，决定到新疆帕米尔高原支教，在支教过程中发现那里的孩子虽然学习成绩不好但具有很好的艺术天分，她通过音乐与美术的课堂教育激发孩子们的艺术天份，带领他们唤起对阅读、学习和集体活动的热爱，使孩子们的素质得到了全面提升，收获了孩子们与她之间的深厚情感以及家长们和当地教育部门的认可，并实现了自己的人生价值，获得了深厚的生命体验。
刘洁，中共党员，2012年参加“大学生西部计划”服务于新疆喀什广东援疆前方指挥部，服务期满后扎根帕米尔高原支教成为大山中的音乐教师，被称为“冰山上的新来客”，并先后荣获得新疆公安边防“十佳警嫂”、 县“四好教师”等荣誉称号，优秀事迹先后被中央电视台《守望》《见证》《向幸福出发》等栏目多次宣传报道。
写在前面的话
初遇刘洁老师
第一篇 新来乍到
西部计划——圆梦
新疆初体验
昆仑山里飞来了金凤凰：去山里当老师的决定
初次上山
父母的疼爱与自私的我
塔县安家记
洗澡的教训
家姐来探亲
第二篇 特长班的孩子们
我们这一班
开学第一课
刘老师是魔鬼
一次特别的家长会
植树记
春游——集体生日
有一个姑娘
足球男孩儿
好男儿就是要当兵
打架事件
柯尔克孜族姑娘
爱笑的女孩儿运气不会差
卡地尔眼中的刘老师
我的古丽们
加油，木拉克
马依努尔
不抛弃，不放弃——我的宝贝儿亚森江
一次遥远牧场上的家访
抽烟这件事儿
逃学风波
艾沙
我的学生艾孜买提
第三篇 百感交集的旅程
怎么还不开学？
下乡送教的思考
是谁帮我刷了碗
我和斯迪克的故事
拜年
凤凰花开的路口
当毕业这天来临
亚森江之二
阿克拜尔的新家
遗憾的事
惊喜
搬家
回家的路
儿行千里母担忧
昆仑行，砚园情，学子何以报师恩？
我的闺蜜——彤
第四篇 帕米尔高原札记
彩云沟
放云彩
过节
帕米尔·春雨
8.1写给国门卫士的献礼
月光随想
塔吉克婚礼
叼羊比赛
2020·帕米尔·雪
帕米尔·星空
葱岭轮回
印象喀什
高原反应
放心吧妈妈，边关有我——帕米尔高原上的神经外科研究生
我的塔吉克亲戚
我的父亲母亲
后记
扎根帕米尔——不悔青春
说幸福：珍惜这心与心的相遇
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