神奇的淋巴循环减肥法

定　　价：55 元

• 作者：[韩]裴恩贞 著；马君华 译
• 出版时间：2020/11/1
• ISBN：9787543340329
• 出 版 社：天津科技翻译出版公司

• 中图法分类：R161 
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

淋巴液像血液一样流动于全身，承担着身体内的各项工作。畅通的淋巴循环有助于代谢废物排出，改善免疫力，调节自主神经，预防疾病。淋巴循环是减肥的核心，同时还与皮肤的健康状态息息相关。

韩国明星的塑形导师裴恩贞公开淋巴循环的秘诀，通过书中简单的动作就能使淋巴循环变得更畅通，感受淋巴循环带来的惊人变化。配合生活日常用品或自制按摩器进行练习，效果更佳。每天坚持淋巴循环运动，排出代谢废物，不仅能塑造完美的身材、拥有迷人的童颜，还能消除疲劳，找回健康自然的状态。

作者介绍

裴恩贞是研究塑造自然之美美容技巧的淋巴治疗专家。参与过Channel A《我是身体之神》、KBS《维他命》、SBS《早安》、MBC《心情好的一天》等节目的录制，凭借各种“淋巴美容秘诀”成为热门人物。同时也是少女时代组合的黄美英（Tiffany)、金泰妍、徐珠贤，KARA组合的具荷拉，4minute组合的全智允，以及李孝利、金喜善、李美妍、李敏镐、朴炯植、金希澈、金宇彬和洪宗玄等明星的美容和身材管理师。通过日本朝日电视台、TBS、Glamorous杂志和中国CCTV、《嘉人marie claire》杂志等被观众和读者所熟知。目前依然以引领美容趋势的导师身份活跃在韩国国内外媒体上，努力向人们传授重获健康的自然美的秘诀。

从首尔大学毕业后，裴恩贞便对美容疗法产生了兴趣，一直致力于淋巴和骨膜、颅骶疗法等方面的美容技术的研究，并坚持该理念经营着态与纤美容院。著有《奇迹的童颜按摩术》一书。

马君华毕业于天津外国语大学韩语专业，具有多年的韩语翻译经验。