中医养生运动篇/写给老百姓的中医养生书系_于春泉，王泓午，李琳编_9787521415803

　　《中医养生运动篇/写给老百姓的中医养生书系》分为上、下两篇。上篇内容为“认识运动养生”，主要介绍了中医运动养生的相关知识和常见方法。下篇分系统介绍了常见疾病的运动养生与防治知识。
　　《中医养生运动篇/写给老百姓的中医养生书系》为大众科普读物，适合中医爱好者及养生爱好者参考阅读。

　　国家中医药管理局、科技部于2078年8月印发的《关于加强中医药健康服务科技创新的指导意见》中指出，到2030年，建立以预防保健、医疗、康复的全生命周期健康服务链为核，心的中医药健康服务科技创新体系。要以中医药学为主体，融合西医学及其他学科的技术方法，不断完善中医药健康服务理论知识，发展中医药健康服务技术与方法，丰富中医药健康服务产品，创新中医药健康服务模式。本套丛书系统总结了中医养生保健、防病治病等理论技术与方法，包括<中医养生保健》《中医养生饮食篇》《中医养生膏方篇》《中医养生药浴篇》《中医养生情志篇》《中医养生运动篇》六册。本套丛书遵循中医生命观、健康观、疾病观和预防治疗观，将中医药特色优势与健康管理、精准医学相结合，进行中医健康状态辨识与干预，旨在充分发挥中医药在疾病防治领域的优势特色，提升中医治末病的服务能力。
　　运动养生的概念，是“运动”和“养生”两词的有机组合。月活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中华民族在延年益寿、防病保健方面，有其独特的方式方法，流传至今，仍光彩夺目，备受各界人士的喜爱，中医养生运动起了不可或缺的作用。人们通过各种各样的中区养生运动，来强身健体、协调阴阳，达到防病、治病、保健的目的。
　　为了让更多的人了解中医运动养生，故编纂本书。全书分上、下两篇，上篇属总论，涵盖了中医运动养生概述、中医运动养生对人体的影响、运动养生与康复以及传统和现代的运动养生方法；下篇为各论，按照系统分类介绍常见疾病的运动养生与防治。此外，本书还特别聘请了张大伟老师录制太极拳、大舞、八段锦的示范视频，张大伟老师为民族传统体育学硕士、中国武术六段、健身气功世界冠军、全运会冠军、国家级裁判员，曾带队参加全国及天津市各种此赛，斩获金牌60余枚、银牌40余枚、铜牌40余放。视频中张老师讲解与练习相结合，读者可边学边练，融运动与养生为一体。本书特点：
　　1.梳理了中医运动养生的历史源流，以通俗的语言系统介绍了中医运动养生的基本知识、应用运动养生保健和防治疾病的方法。
　　2.有针对性地选择了运动养生优势病种，详细介绍运动养生对这些疾病的调治、注意事项及预后调护等内容，为读者运用中医运动养生的方法治病防病提供了参考。
　　3.本书为面向大众的专业性科普类书籍，也非常适合作为中医爱好者的入门读物。
　　本书能够顺利出版，非常感谢石家庄以岭药业股份有限公司和河北以岭医院的大力支持！

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