《文化与人生：扮靓人生的素养/人生大学讲堂书系》通过对儒家文化、道家文化等中国古代思想文化的介绍，告诉青少年要学会勇于担当和积极进取，练就过硬的本领，实现自己的梦想。
第1章 修身养性，齐家治国：儒家文化与人生
第一节 非天下以奉一人——民贵君轻
第二节 君子躬践有恒——修身之道
第三节 世事洞明，人情练达——处世之法
第四节 变则通，通则久——管理之道
第五节 在其位，谋其政——行事之道
第六节 学而不思则罔——求学的心态
第七节 达人达己，成就自己——通达之道
第2章 从心开始，大彻大悟：释家文化与人生
第一节 梦幻泡影——不要执着于感情
第二节 慈悲即佛——慈悲是一种通达的人生观
第三节 内心即佛——遵从自己的意愿
第四节 惜学好学——抉择人生的命运
第五节 扬人善事——宽恕别人就是善待自己
第六节 澄心静欲——祛除杂念享受自在人生
第七节 人生如棋——不要有懈怠之心
第3章 道法自然，逍遥无为：道家文化与人生
第一节 处无为之事——巧于变通的管理艺术
第二节 上善若水——温柔敦厚的修身之道
第三节 柔曲进取——曲则全，枉则直
第四节 四两拨千斤——零风险的竞争策略
第五节 适可而止——安身立命有分寸
第4章 浅斟低唱，金戈铁马：古代文化与人生
第一节 书剑从军——不教胡马度阴山
第二节 超越生死——对酒当歌人生几何
第三节 清谈雅论——不拘一格的清虚雅致
第四节 读书为业——男儿须读五车书
第五节 追求自由——醉袍袖舞天地窄
第5章 打破传统，推陈出新：先进文化与人生
第一节 物质决定意识——马列辩证唯物主义
第二节 廉洁奉公，以正治国——周恩来的奉献精神
第6章 兼容并蓄，西学中用：西方文化与人生
第一节 独立是天才的基本特征——独立自主
第二节 人生的精彩在于探险——勇于挑战
第三节 伟大的成功源于勇敢的心态——不惧挫折
第四节 责任感与机遇成正比——担当责任
第五节 控制愤怒的情绪-理性取胜
第7章 实现中国梦，青春勇担当：青年文化与人生
第一节 不要让精神“缺钙”——坚持积极信念
第二节 素质和本领是梦想催化剂——练就过硬本领
第三节 做时代的拓路者——勇于开拓进取
第四节 梦想是坚持的结果——肯定自己的梦想
第五节 不做时代的愤青——锤炼高尚人格
第六节 跟上时代的律动——带着目标上路
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