在我们每个人的身体里面,都睡着一个红皮小怪。
熟睡时的红皮小怪很小很小。
可一旦它醒过来,就会不停地长啊长啊。
小男孩拉夫斯身体里的红皮小怪醒了,他能驯服红皮小怪,控制愤怒情绪吗?
有特殊需求的孩子的家长都知道,最难应付的莫过于孩子无法控制的愤怒大爆发。行为科学指出,当孩子(或成人)在生气时,是听不进去任何话的。愤怒情绪引起肾上腺素飙升,致使沟通根本无法展开。而所有安抚性的言行反倒成了火上浇油,甚至会导致破坏或伤害行为的发生,又或破坏、伤害同时发生。当怒火平息、肾上腺素水平恢复正常时,随之而来的却是当事人自尊心的急剧减弱。
经过多年实践,我逐渐认识到利用传授技巧的方式来处理愤怒情绪,可以将情绪失控的后果控制在合理范围之内。
对一些孤独症谱系障碍的孩子而言,简单的日常生活就已经充满了焦虑和困惑,因此,他们会出现经常性的情绪失控。而在这些孩子当中,阿斯伯格综合征的孩子因为自我意识更强,最容易受情绪影响。他们常常会把别人的帮助当作对自己的批评,尤其是当他们看清了由自己难以控制的愤怒而造成的后果之后,他们的自尊心会受到严重影响。
通过早期介入,孩子意识到愤怒就如同一只需要驯服的“野兽”。驯服“野兽”不仅能够带来极大的满足感,还可以有效地提升自尊心。在孩子能完全掌控自己脾气的时候,传授他们一些形象化的技巧,并找一个安静的地方以角色扮演的方式练习运用这些技巧,这样,可以降低孩子失控的频率及愤怒的强度,使孩子重拾自控。早期干预能取得,100%的积极效果,孩子能在第一时间学会控制情绪,恢复自尊,‘同时有效避免了很多孩子被迫面对事后问责的情况出现。事实上,质问孩子或是要求他们道歉,不仅起不到什么作用,还会让他们储存更多对现实生活的负面记忆,反而强化了家长想要改变的行为本身。
除了本书中主要介绍的形象化技巧外,我在本书的结尾处又补充了一些切实可行的技巧供家长们参考。
K.I.阿尔-加尼,从事教育工作35年,是一名特殊教育咨询师、全纳教育顾问、孤独症领域的培训师。她目前是全纳教育的专业教师,致力于提供全纳教育服务以及为孤独症谱系障碍领域的专业人士、学生和父母提供培训。作为国际知名作家,她有一个孤独症谱系障碍的儿子,在过去的25年里一直致力于解开孤独症之谜。
海赛姆·阿尔-加尼,一名孤独症谱系障碍人士,K.I.阿尔-加尼的儿子,完成了黑斯廷斯艺术和技术学院的全日制教育,在多媒体研究方面成绩好,获得了2007年文森特-拉恩斯创意奖(Vincent Lines Award for Creative Excellence)。海赛姆是一名作家、卡通动画家以及童书的插图画家。