知新文化官网
馆配数据采访
在线客服
欢迎进入网上馆配会荐购选采服务平台 图书馆单位会员
注册
图书馆读者/馆员
登录
首页
平台现货书目
中图法目录
出版社目录
拟出版书目
基教幼教目录
数字资源目录
平台使用指南
平台介绍
书单推荐
更多
·科学出版社精品典藏
·清华大学出版社—2024年度好
·二十四节气 | 立春
·二十四节气│大寒
·二十四节气│小寒
·二十四节气 | 冬至
·二十四节气 | 大雪
·预售 · 年度重磅报告 | 202
新书推荐
更多
·机械设计手册(第七版)
·山东馆藏文物精品大系·青铜
·ChatGPT+AI文案写作实战108招
·数字文化的崛起
·一本书读懂30部社会学名著
·通信电子战工程
·DK时间线上的全球史
·共享现实:是什么让我们成为
不焦虑
定 价:36 元
丛书名:特级教师大力推荐插图版
当前图书已被 2 所学校荐购过!
查看明细
作者:王来彬主编
出版时间:2019/12/1
ISBN:9787555712985
出 版 社:成都地图出版社
中图法分类:
B842.6
页码:150
纸张:胶版纸
版次:1
开本:21cm
9
7
7
8
1
7
2
5
9
5
8
5
5
内容简介
本书根据一个个经典的案例和小故事,运用西方心理学和中国智慧,帮助读者正确认识焦虑,让读者相信,可以通过心理舒压,战胜焦虑,保持身心愉悦,最终过上轻松愉悦的生活。
你还可能感兴趣
静心
不焦虑
影响人一生的习惯
掌控了情绪就掌控了人生
什么是情感史
习惯觉醒套装(全四册)(给孩子的50条幸福法则、整理力、情商力、时间力)
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容