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渡过1:抑郁症至于笔记 (新版)

渡过1:抑郁症至于笔记 (新版)

定  价:49.8 元

        

  • 作者:张进著
  • 出版时间:2022/6/1
  • ISBN:9787500878247
  • 出 版 社:工人出版社
  • 中图法分类:B842.6 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:
  • 开本:32开
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抑郁症患者好似罩中人

外部的世界,现实、透明、清晰可见,却是隔绝的

渡过不只是自我疗愈

更是实实在在的拯救从地狱回归人间

再次呼吸

抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,让其他患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。

一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟

面对抑郁告诉你如何渡过,管理情绪与压力,重塑自我的内心力量

如果你不那么成功,发现自己没有向上的动力,可以读读这本书;

如果你在别人眼里很成功,但内心深处郁郁寡欢,也可以读读这本书。

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