岁月可回头
亲爱的朋友，你好啊！
现在你手里拿着的这本书，是出自我们一群二十五六岁的年轻
人之手。我们和你一样，初出校园，闯入职场，也会被令人头大的各
种年终总结折磨得焦头烂额，也曾字斟句酌定下来年的目标。
回首过去的2021年，我们猜想，你或许有遗憾，也同时对来年
憧憬满满。我们确定的是，你一定会感慨，时间过得这样快。
如果时间有印记，那可能是留在身体发肤上的痕迹，也可能是
镌刻在心中的感动与改变。
可以肯定的是，这是值得铭记与怀念的一年。我们如此幸运，这
一年，与你一同走过，共游时间长河。
这一年，我们见证不凡，持续跟进重大成就与温情时刻。
2021年，百年变局和世纪疫情交织影响，国内新冠肺炎疫情防
控与经济社会发展各项任务复杂艰巨，世界环境更趋动荡严峻。但万
众一心下，国家取得举世瞩目的重大成就，无数破防频频击中我们的
心。历史的坐标上，刻写下国家发展社会进步的宏大叙事，也记录着
平凡细碎的人间百味。
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| 我想和世界谈一谈
东京奥运期间，我们聚焦赛场内外竞技的风采和力量；年度热
词回顾中，我们畅谈梦想实现与奋斗历程，重温那些想起来就会
嘴角上扬的高光时刻；上海迪士尼的烟花在疫情防控承压之时如期绽
放，游客从容应对，我们无不动容；河南特大暴雨之后，我们讴歌平
凡英雄，展现众志成城。
即便有凛冽寒风，生机勃勃的华夏大地上，人民群众一路高歌
猛进，铸造夺目辉煌。我们如此幸运，伴你鼓与呼。
这一年，我们笔耕不辍，社会民生热点在笔尖激荡。
2021
年，公共政策领域迎来诸多变化。双减政策落地，深刻
影响校园内外，我们关注在线教育的发展，也将目光投注在孩子们的
课间。针对年轻人的困惑、消费、文化生活，我们剖析线上占卜、日
租陪伴等新型消费模式的兴起，探讨盲盒经济的背后逻辑，在倡
导理性消费观的同时，科普借贷诱惑等种种套路骗局，抽离消费主义
之外，也在饭圈降温中探索什么是年轻人应该追的星。关爱
银发群体，我们分析智能时代老年人面临的困境，也充分理解网瘾
老人内心的孤独，倡导给予他们更多的耐心。
通过一个个社会事件、真实生活的切片，我们热衷表达观点，直
言不讳。我们如此幸运，大事小事与你同舟共济，从未缺席。
这一年，我们研精苦思，着笔墨洞察事态本质，见微知著。
针对职场内卷、互联网时代畸形加班文化与年轻群体面临的职
场困惑，我们推出《要拼不要拚才是奋斗的正确打开方式》、
职场疗一会儿系列评论，剖析当代年轻人升级打怪的心路历程，
分享所感所悟；眷注企业与品牌的兴衰轨迹，《华尔街英语毁了自己》
II
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前言：岁月可回头|
得出结论，无论市场环境如何变化，主动谋变才是保持长青的永
恒法则；面对失去理性，只跟风情绪、不探究真相的乌合之众，《乌
合之众，请对号入座》呼唤有温度有深度的发声，标注寻求真相应具
备的品质。
一年来，我们曾反复思考，在这样一个百年未有之大变局的时
代背景之下，当代青年应该如何作为？也曾自问，一个言论编辑工作
者的肩上，应该担当什么责任，承载何种价值？
日复一日的思索、质疑、重塑，一篇一篇的评论稿件中，我们
的思路脉络渐渐笃定而清晰。
互联网加速信息更替流转，当人人都能发声，当遗忘渐成常态，
我们想书写的不是流量时代下的表面文章，我们付诸行动的不是制造
焦虑而是缝合伤口。
面对时代洪流中的海量信息，我们仍然要甄别，我们诚然要记住，
我们常常在思辨。
继而，以坚持、努力，以步伐不停，向光而行。紧跟时代，但
不屈从于浮世嘈杂，勇于突破，但常怀包容多元的敬畏之心。做有深
度的思考，写有力量的文字，与时光两不相负，将奋斗进行到底。
人民日报数字传播《鸣镝》栏目诞生两年有余，初生孩童般，尚
且稚嫩，但日求精进之下，也沉淀了累累思考成果。
因为不曾放弃思考，鸣镝这两个字的分量，不只是一种文体、
一个栏目，不只是社会变迁的记录，也不只是舆论生态的缩影。它是
我们共同成长的记忆，是是非激辩中对真相与公理的坚持，是态度，
是责任，是不断向上向善路。
《百年孤独》中有一句话，一切以往的春天都不复存在。的确，
III
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| 我想和世界谈一谈
2021
年已然过去，时光滚滚不会停息。或许我们每个个体终会回到
庸常中去，也要为安身立命东奔西走，也会为生活琐事焦头烂额。但
我们不会放弃体察世界，不愿中断抒发己见。我们相信，不论世界如
何变幻，思想都能做呵护真谛、驱散灰暗的羽翼。我们希望，追求改
变与突破之中，鸣镝工作室的作品将始终是你认知世界时一扇常
看常新的小窗。
2021
年，感谢有你，共同见证。
岁月可回首，愿与你共赴更多更美的春天。
人民日报数字传播·鸣镝工作室
人生
1
以确定性应对不确定性/2
我的年度热词：觉醒年代/5
我的年度热词：建党百年/8
我的年度热词：全面小康/ 12
我的年度热词：中国航天/ 15
我的年度热词：破防/ 19
日租陪伴，孤独患者的解药？/ 22
谈恋爱，千万别找妈宝/ 26
立遗嘱的年轻人：爱恨我带走，账号都留下/ 31
健康
33
不老药疯狂的背后/ 34
如此头顶生意，让人背后一凉/ 37
微整形？危整形！/ 40
一夜暴瘦不是梦？是噩梦！/ 43
线上整牙靠谱吗？/ 45
轻食瘦身？小心越吃越胖/ 48
该矫正的，是头型吗？/ 50
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安全
53
法治
75
网红运动需谨慎，别要赞不要命/ 54
越野跑，不能越跑越野/ 57
一而再，再而三，三只松鼠怎么了？/ 60
这个问题不能总靠卧底偷拍曝光/ 63
守住营养午餐的良心关/ 66
花呗上征信了，该警惕啥？/ 70
连麦吗？反诈的那种/ 72
低龄不是免罪金牌/ 76
茶颜悦色？！/ 78
影视搬运工还不收手？/ 80
助眠还是软色情，平台不要假装不知道！/ 84
三观底线，不容奇葩说/ 86
逍遥镇不逍遥/ 88
狗仗人势背后的底气何在？！/ 92
涉嫌违法，不可自罚三杯了事/ 94
扶不扶？服！/ 98
教育
101
在线教育须坚持以人为本/ 102
上好体育课，素质教育才能不缺钙/ 105
令人担忧的夏令营/ 108
对小恶魔零容忍/ 111
这次居然是熊家长先动手……/ 114
车违章的锅，让学生背？/ 116
家长们又被自愿了/ 119
华尔街英语毁了自己/ 121
VI
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目录|
帮出的社会焦虑/ 125
教导礼貌，别用官帽/ 128
社会
131
人间烟火起，最抚凡人心/ 132
暖心！隐得漂亮/ 134
文博IP 授权，别太博爱了/ 136
被误解的家政学，到底在学什么？/ 138
法无禁止，清明何必禁纸/ 141
只见金钱不见豹/ 143
水滴，愁！/ 145
降重成学问？查重成生意？/ 148
象往的终点在哪里？/ 151
猫犬升天，墓地价格飙涨/ 153
闭嘴吧！冰箱/ 156
配阴婚？封建迷信害死人/ 158
万象
161
互联网的尽头是……网贷？/ 162
牌面上说的年度运势，全是套路/ 165
这样的大厂实习，你去不？/ 169
这也找枪手？/ 172
5 元一条的种草帖坑过你吗？/ 175
好评满天飞，信任碎一地？/ 178
你的好奇心，他们的提款机/ 181
满屏奥数题，低价在哪里？/ 184
被气笑了，该拉朋友还是该拉仇人呢？/ 186
乌合之众，请对号入座/ 189
抢跑的水军，这次脸丢大了/ 192
VII
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| 我想和世界谈一谈
直播
195
购物
215
用卖惨来卖假，卖相可憎！/ 196
一心蹭顶流的网红，红不了/ 198
这种行为只能用四个字形容……/ 201
无知不是碰瓷历史的借口/ 203
这些喷子，才是真/ 205
炫富骗不到流量了，改炫佛了？/ 207
别拿我的脸赚流量！/ 209
别添堵了！堵门直播该叫停/ 211
种桃得李的背后/ 216
别让盲盒成了盲目的代名词/ 219
宠物盲盒热，好奇害死猫/ 221
莫让纸螃蟹横行/ 224
舍近求远，助纣为虐/ 227
千金散尽，因为手滑？/ 229
双十一，没看直播的人亏了吗？/ 231
这一百米，该怎么办？/ 233
有人在剁手，有人在神抠/ 236
捡了星星，丢了太阳的星巴克/ 240
娱乐
243
为爱发电，电费却不透明/ 244
《青春有你》被叫停，病态造星何时停？/ 247
小朋友，别当颜值经济的嫩韭菜/ 249
退圈吧！苍蝇臭蛋都该清/ 251
无赖式追星，真丢人/ 253
恰烂钱的营销号别成漏网之鱼/ 256
VIII
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目录|
8 岁出道，4 天解散！/ 259
让元宇宙再飞一会儿/ 261
莫让游戏变成人生/ 264
剧本杀，别入戏太深/ 266
职场
269
只装不专，结局难堪/ 270
工作和恋爱一样，最怕这三个字/ 273
拖拖拖拖拖拖拖……来不及了！！！/ 277
英雄总被问出处/ 281
35 而已/ 284
你好，我想要的996
！
/ 288
要拼不要拚才是奋斗的正确打开方式/ 291
后记/ 293
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