中国家庭必备工具书：养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书

定　　价：49.8 元

丛书名：中国家庭必备工具书

• 作者：蔡向红著
• 出版时间：2013/10/1
• ISBN：9787530882337
• 出 版 社：天津科技出版社

• 中图法分类：R212 
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

　　《中国家庭必备工具书：养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。

目 录

导读
一、何谓药食同源
1．药食同源，古已有之
2．从两方面理解“药食同源”
3．中医药食学概述
二、何谓“四气五味”
1．四气
2．五味
三、如何根据自己的体质用药
1．体质类型：寒
2．体质类型：热
3．体质类型：实
4．体质类型：虚
四、中医词汇百宝箱
补益篇
补气类
……