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新编高职体育教程
本书包括体育与健康知识、体育运动技能、职业实用性体育三大部分, 强调在运动实践中学习, 利用所学知识科学地指导体育锻炼。体育运动实践主要包括球类、健美操、武术、花式跳绳、轮滑、冰雪等运动项目, 重点向学生介绍运动项目的基本技术, 使学生掌握正确的运动技能和锻炼方法, 更好地指导体育锻炼实践, 为树立终身体育思想奠定基础。本书侧重选择与未来就业岗位相关性大的体育实践项目, 体现体育教学在未来职业中的应用性。本书第三部分的职业实用性体育安排了职业性体能锻炼、职业拓展训练、职业形体训练三章专门阐述实用的职业体育c
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