本书从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福，如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。
你幸福吗？
回答“是”的人，不见得真的理解幸福。
回答“不”的人，并不一定真的不幸福。
幸福到底是什么？
是健康的身体，是舒服的热水澡，是爱人的贴心话……
即便你感到迷茫无措或痛苦焦虑时，
幸福也一直都在，近在咫尺，到处都是。
拥有幸福力，就能遇见幸福。
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日本文学大师渡边淳一经典代表作，《钝感力》进阶篇。
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幸福是一种能力，也是一种智慧。拥有幸福力，做幸福达人。
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陪你发现身边无处不在的幸福，让你更好地在竞争激烈、节奏紧张的现代社会生存。
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世上并不缺少幸福，缺少的是感受幸福的心灵。渡边淳一的“幸福方”，给现代社会茫然无措的人们深刻的启迪。
渡边淳一（1933－2014）
日本文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，曾任骨科医生，后弃医从文，专门从事文学创作。以小说《光与影》获直木文学奖，以《遥远的落日》获吉川英治文学奖。2003年被日本政府授予紫绶褒章。2014年4月30日因病去世。
一生共发表130多部作品，代表作《失乐园》引发巨大反响，并相继被拍成电视连续剧和电影，在日本掀起了“失乐园”热。其他代表作包括将现代情爱观融入日本古典美的《化妆》、直面中年夫妻情感危机的《紫阳花日记》、一部自传体小说《我永远的家》等。
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