本书是一本真正意义上的亲子共读书。既是给青少年的脑力书,又是给家长的养育指南,内含北京大学魏坤琳教授给孩子的超脑高效学习方法。书中结合节目挑战任务,对未来需要的八大能力抽象力、逆行力、协作力、分解力、评估力、创造力、担当力进行了详细的解读与应用阐释。
书里还特别呈现了《超脑少年团》节目中的超脑挑战题与解题思路,以方便有兴趣的超脑少年读者一起来挑战脑力,进行有趣的脑力训练。
本书还特别收录了超脑少年自述成长秘籍和超脑少年养成记内容,旨在全方位地呈现超脑少年的成长之路,以及家长的教育理念,给正处于育儿焦虑中的家长们指引方向。
解锁优秀青少年八大未来力:抽象力、逆行力、协作力、解析力、评估力、分解力、创造力、担当力。
内含魏坤琳教授精品课程成长在未来,立足在当下,详解高效学习法,提升孩子的专注力、学习效率、记忆力,克服拖延症。
让孩子的能力被未来需要,为成长全方位赋能。
多位名人联袂推荐:
清华大学基础科学讲席教授、北京智源人工智能研究院首席科学家刘嘉
北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳
歌手、演员、作家伊能静
武汉大学教师、主持人陈铭
美国建筑师协会会员、美国南加州大学建筑学院前院长马清运
致未来少年们的邀请函
超脑少年们:
你们好!
我是清华大学基础科学讲席教授、北京智源人工智能研究院首席科学家刘嘉。
作为暗星人的首领、节目的总顾问,同时也是命题人的我,在设计这些挑战项目的时候,脑海里面浮现的是你们手足无措、垂头丧气的样子,然后一一败下阵来。是的,我就是这么阴险(笑),因为我们是需要你们来颠覆的前浪。在我们把时代的舵交给你们之前,我们需要知道,你们是否已经准备好了。
事实证明,你们一路披荆斩棘,攻克了暗星人设下的一个又一个难题。此时此刻,作为暗星人首领的我,并没有阴谋失败的沮丧。相反,我很高兴,你们比我想象的还要强大,还要有潜力!祝贺你们!
我时常在想,未来的时代会是什么样子?也许,在不久的将来,人工智能会像电灯一样,进入千家万户,成为我们生活中不可分割的一部分。但是,未来社会里的人工智能不会是像电影《黑客帝国》《终结者》中描述的那种与人类为敌的异形,而应该是尽心助力人类发展的忠实伙伴。而这一切,就需要掌握人工智能的超脑少年们来完成!为此,我将邀请8位少年来到位于清华大学的我的脑与智能实验室进行深度研学。我将打开实验室的所有门禁,邀请我国人工智能领域的专家与大家面对面交流,请他们分享心得。
我们的现在是过去的未来,但是,我们的现在不是未来的过去,因为未来有无限可能!来吧,超脑少年们,我在清华大学等你们!
《超脑少年团》节目科学总顾问 刘嘉
写给《超脑少年团》
我很荣幸能参加《超脑少年团》节目的制作。作为常年在实验室工作的高校老师,我幸运地了解了如何用大众媒介来展现人类的脑力,也收获了象牙塔内难以企及的体会。我从没有把《超脑少年团》当作一档综艺节目,因为从节目策划开始,它就被定位成一部展现精彩的脑力挑战和培养青少年能力的现实舞台剧,是一场让少年们提升自己的旅程。现在,舞台剧已经落幕,回头看还有很多可以改进和提高的地方,但是这个节目没有辜负其激发观众对教育和学习的关注的初心。
智力和成为英才的关系是什么?有没有提升孩子学习成绩的金方法?这是我被家长和教育工作者问得多的问题。在竞争压力高企的今天,拼娃拼学习似乎已成为教育的热点话题。很多人忘记了教育的初心是培养独立的人。我们的孩子面对的不只是眼前的学业和考试,他们更要独立面对大人都无法预知的未来。在人和人工智能共生的未来,这些孩子如何寻找自己的定位、保持身心平衡,是我们现在就要考虑的问题。如果我们不能清晰地预见未来,那就模拟未来的挑战,让优秀的少年们去迎接这些挑战。因此,《超脑少年团》闪亮登场了。
你会发现少年们在节目上面对的挑战大多需要运算,不仅要靠纸笔,还要靠计算机和编程技巧。因为,计算思维是几乎所有未来的工作中都需要使用的基本技巧,也是目前大国间的各前沿学科进行竞争的共通之处。我们的少年是否具备优秀的计算思维?如何培养计算思维?我们将通过节目中精彩的挑战来一一呈现与解答。节目中展现的抽象力、解析力等是与脑力相关的能力,也是计算思维能力的具体类别。除了这些智力因素,未来少年们亟待发展的是能应对未来高压和竞争的非智力能力。因此,节目中也展现了少年们的逆行力、担当力等在学校教育中难以学习到的能力。我很欣喜地看见超脑少年们漂亮地完成了挑战,收获了成长和友谊。正如我在节目的期对所有少年和他们的父母说的一样:这个节目不是比赛,也不是一个博取个人知名度的舞台,它就是一个学习的旅程。现在,节目已经结束,我相信他们和我一样如此地感同身受。
那么,您手头拿到的这本书有什么值得一读的地方呢?首先,我们会看到超脑少年们和他们父母的真挚想法和感受。人类理性思考的能力和学习真知的能力其实是有限的,但是向榜样学习是一条提升能力的捷径。作为优秀少年及其家长的代表,他们的所思所想、对节目旅程的感悟,一定会对您有所启发。其次,这本书介绍了节目中孩子完成挑战需要具备的八大能力,并谈及了这些能力是什么,以及如何培养。后,为了迎合大家对学习的金方法的需求,我不谦虚地加入了一些基于目前心理学和脑科学原则的高效学习方法论,涉及如何专注、克服拖延、有效记忆和生涯规划。仓促成文,无颜推荐,只望这些术能对您有些许帮助。
秩秩斯干,幽幽南山。极目远眺,但见彼水。与您共勉。
北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳
《超脑少年团》节目介绍
这是一档聚焦新时代优秀青少年的未来力挑战真人秀。
清华大学的刘嘉教授和北京大学的魏坤琳教授共同发起AI未来营计划,委托两位学长分别招募12位超脑少年,组成自己的阵营。两大阵营通过八大未来力的挑战考验,获取能够参与首届Al未来营的名额,踏入金字塔的人工智能圣殿。
节目由《强大脑》创始团队研发制作,旨在探索拥有什么样能力的青少年能赢在未来。节目一经播出,就受到了大量中小学家长和青少年的喜爱,节目不止给观众展现别人家的孩子多么厉害,还为大家呈现了他们厉害的原因、他们成长的故事、他们家庭的教育心路,是一档不可多得的探索未来、寻求成长答案的青少年益智节目。
第1章
总导演手记:未来社会需要什么样的人才
让所有的孩子和家长有所得/ 002
未来属于掌握优秀技术的新人类/ 004
解锁八大未来力/ 006
我们不希望任何一个挑战是没有意义的/ 008
节目的定位是做摆渡人,核心是通过挑战看成长、看教育 / 010
那些击中内心的教育观/ 014
失败就像药,不好吃,但是能治病/ 014
孩子有自己独立的人生/ 015
不要勉强孩子表达/ 016
关注的焦点不仅是孩子,更应该是家长自己/ 017
如何看待教育资源差距/ 018
第2章
魏坤琳的课程:成长在未来,立足在当下
提升专注力,让学习更高效/ 020
缺乏专注力有什么危害/ 020
为什么我们很难专注/ 021
提升专注力的五大实用方法/ 022
如何提升学习和记忆的效果/ 027
记忆力学习力/ 027
那些实用的记忆规律/ 029
应对考试有妙招/ 038
告别无药可救的拖延症/ 042
为什么孩子总是一拖再拖/ 042
改变拖延症的五大方法/ 043
找准兴趣与潜能,做好迎接未来的准备/ 052
为什么要关注专业与兴趣/ 052
兴趣丧失的负面影响/ 054
如何寻找兴趣/ 055
怎样培养孩子的兴趣/ 057
好的发展方向是将兴趣与潜能结合/ 059
第3章
解锁未来八大能力,用成长型心智去迎接未来
抽象力:透过现象找到规律的能力/ 065
逆行力:在逆境中迎接挑战的能力/ 073
团队协作力:立足社会的能力/ 079
分解力:拆解复杂问题的能力/ 085
评估力:评估、判断事物的能力/ 094
创造力:发现和创造新事物的能力/ 099
担当力:敢于承担有所作为的能力/ 106
解析力:剖析和研究事情的能力/ 112
综合能力:1 1>2的全局统筹能力/ 117
第4章
超脑能力的挑战设计
四大挑战项目深度玩法/ 124
《不思议迷局》/ 124
《天际线云图》/ 128
《来自星星的TA》/ 135
《制霸!星辰大海》/ 141
超脑挑战项目是怎么设计出来的/ 152
出题故事之《天际线云图》/ 152
出题故事之《隐秘的角落》/ 159
出题故事之《来自星星的TA》/ 160
出题故事之《紧急呼叫》/ 160
第5章
超脑少年自述成长心得Q&A
党一桐:编程小高手,汉服达人/ 164
刘洁洁:逆行力满分的种子选手/ 168
罗闻章:聪明捣蛋,搞笑担当/ 171
马钦伟:实力在线的社交达人/ 174
崔鐘予:颜艺双馨的才女/ 180
董苏晋:成熟自信的小大人/ 183
宋昱轩:动手能人宋老师/ 187
高培淇:狂爱编程的小神童/ 190
朱克儒:我想成为一个普通人/ 193
谭栋泽:野路子栋哥/ 196
王悦然:出谋划策的小军师/ 199
第6章
超脑少年养成记
党一桐妈妈:有能力就应该去改变这个世界/ 204
刘洁洁妈妈:孩子自己安排学习,我只负责照顾她的生活/ 208
罗闻章妈妈:希望孩子有自己的想法,知道将来要干什么/ 210
崔鐘予妈妈:做一个省心的妈妈,凡事都让孩子自己先决定 / 213
董苏晋妈妈:我喜欢也欣赏的就是孩子很乐观/ 216
宋昱轩妈妈:尽量以平常心去对待孩子的成绩/ 221
高培淇爸爸:爸爸带孩子是伙伴式地打怪升级/ 225
谭栋泽妈妈:孩子,你的想法很对,你要坚持/ 229
王悦然妈妈:孩子在小学阶段的引导和规划非常重要/ 232