☆一本书带你深入了解积极心理学，体会幸福真谛。
☆揭开积极心理学奥秘，让你远离消极情绪，时刻保持积极心态，与人真诚相待。
☆培养自信心、专注力、抗挫力，助你在逆境中成长，坚定人生梦想，活出幸福感。
☆内容丰富翔实，语言简练通俗，形式新颖活泼，阅读不枯燥。
☆众多案例故事，真实生动，引起你的共情和思考。
☆品读这本诚意之作，你会发现，幸福离我们并不遥远。
在现在这个快节奏的社会中，每个人都在忙碌着，忙着学习，忙着工作，忙着生活，这种忙碌是为了获取丰富的知识，谋求更好的发展，享受更好的生活，归根结底是为了追寻心中渴望已久的幸福感。
生活不可能诸事顺遂，遇到一点小事，便情绪消极，整日消沉，不可能会获得幸福；一有挫折，便想着放弃，缺乏勇气和信念，也不会获得幸福；面对未来，没有目标，缺乏自信，更不会获得幸福。其实，幸福离我们并不遥远，就看你以一种什么样的心态来对待这个世界，如果持一种消极心态，那么幸福会离你越来越远；如果持一种积极心态，你会发现，幸福就在身边。
如果不想幸福远离你，请时刻保持积极的心态。本书旨在让渴望幸福的你透彻了解积极心理学，培养积极的心理状态，活出幸福感。本书首先带你了解积极心理学，认识一个不一样的心灵世界，探索幸福的奥秘；其次帮你造就积极的自我，时刻向阳而生；再次帮你建立积极的关系，与人真诚相待；接着锻炼你的逆境反击能力，让你在逆境中不断成长；最后让你养成专注、自信等品格，助你实现人生梦想。
本书包含丰富的知识，但这些知识的表述绝不枯燥乏味，而是生动有趣，引人入胜。本书也包含大量案例故事，这些故事富含哲理，具有深刻的启迪作用。本书的目的亦十分明确，那就是让广大读者时刻拥有积极的心态，活出幸福感。
怀揣积极、乐观的心态，蓝天会更蓝，花儿会更香，困难将不再是困难，梦想将不再遥远，幸福就在身边！
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