每一个孩子的成长路,多多少少都会遭遇心理的困惑与迷失,在激烈的社会竞争与学校教育压力下,这种情况日益加剧。有的孩子厌学、早恋,有的孩子考试焦虑、自伤自残,甚至与父母成了“敌人”。
美国知名华人心理医生张道龙基于“生物-心理-社会”的短程心理咨询,为众多遭遇问题的家庭提供了有效、可靠的解决方案,不但帮助学生及家长发现问题、解决问题,还有效改善了家庭关系,保障了家庭成员的心理健康,同时引导他们提高自我分析的能力与心理自助能力。
《短程心理咨询与督导实录·亲子教育篇》忠实记录了张道龙医生咨询与督导的现场对话全过程,包括二十七个不同家庭的真实案例,并加以精彩点评,将为更多遭遇问题的家庭提供帮助,也为更多健康家庭提供参考。
二十七个真实案例的干预、纠正和逆转实录:专业、科学、权威 破解心理医生帮助孩子走出心理困境的秘密:细致、分享、实用 每一个关心孩子的父母,都要学习做孩子的心理咨询师。
张道龙(Daolong Zhang,MD),毕业于美国芝加哥大学医学院(The University of Chicago)精神系,现任美国芝加哥退伍军人医院(Jesse Brown VA Medical Center)精神系行为健康部主管医师和美国伊利诺伊大学芝加哥分校( University of Illinois at Chicago)精神系临床助理教授。美国极少数获得ABPN证书(American Board of Psychiatry and Neurology,美国精神、神经学院文凭),并从事心理咨询的华人精神科医生。
张医生从事临床工作二十余年,咨询案例达一万八千个,其中约三分之一为家庭亲子教育类。自2004年起,他应邀陆续为国内心理咨询疑难案例进行督导,本书内容来自国内督导系统中的案例。
童年期
三岁的小女儿越来越野
令来访者头疼的是他三岁的小女儿,非常有攻击性,常常为了达到自己的目的“不择手段”。来访者对她的管教措施,也因为祖父母在场而无法实施。张医生认为,祖父母教养孩子最大的优势是时间充裕,在生活上照顾得无微不至。然而,孩子常常会发现在祖父母面前受到的约束和惩戒都比较少,因而变得恃宠而骄、胆大妄为,逐渐形成一些不良行为。为了孩子的健康成长,父母与祖父母需要协商形成“教育联盟”。
上幼儿园的儿子变得特别爱哭
有的孩子适应性很强,很喜欢去幼儿园,而有些孩子不仅每天早上都因不想去幼儿园哭闹,在幼儿园也容易急躁,特别爱哭。张医生建议,如果孩子持续这样哭闹,家长们应通过专业机构评估孩子是否有生理或心理问题。本案例中的孩子就是因为焦虑才不愿去幼儿园。
对刚上小学的女儿严加管教,错了吗?
本案例中的母亲以“孩子不能输在起跑线上”的理念为幌子,将孩子当做自己负性情绪的宣泄工具,导致孩子很受打击,成绩下降。虽然意识到自己的教育方式不得当,这位母亲却不知该怎样调整。
女儿突然拒绝上学
本案例中的女孩儿正在读小学,从小就很黏父亲。突然因父亲外出办事一天没有回家,就不想去上学了,之后就每天找理由不去学校。张医生认为,如果父母过于溺爱、过度保护,容易把孩子变成“温室里的花朵”,非常依赖父母、难以独立。这样的孩子很容易出现分离焦虑,离开父母就会难过、焦虑,甚至影响上学,久而久之还会泛化成其他的问题,比如表演焦虑、社交恐怖等。
小学升初中考试失利的我还有未来吗?
本案例中的男孩儿因“小升初”考试失利而非常自责。张医生建议,孩子的某次考试失利,或者某件事没有做好,家长要帮助孩子一起分析原因,多给予积极的、正向的鼓励,一味批评和责备很容易让孩子认为自己笨,从而对自己失去信心,做什么都畏首畏尾、消极被动,以致将来成为真正的失败者。
刚上初中就休学的儿子还有救吗?
本案例中的男孩儿,因无法承受重点中学的压力而休学。张医生认为,每个挫折只代表人生中的一次战役,输掉一次战役不代表输掉整场战争。对父母来说,对孩子使用的教育方式没有效果时,不能再变本加厉地多次教育,甚至找其他人来强化教育,这样做不但没有效果,还会让孩子感到厌烦和抵触。
数学考试时我头脑一片空白
一位正在读小学的女生, 因“惧考”来访。张医生认为,很多孩子在学习过程中专门与自己成绩薄弱的学科“较劲”,或者因喜欢或排斥某位老师进而喜欢或排斥某门学科,这些行为都会阻碍学业的成功和职业的发展。家长要与孩子一起做评估,最终做出对孩子的学业及将来职业都有利的选择。
……
少年期
青年初期
张医生:第四,就是大人采取“武力”的办法,这个“武力”显然不是打她,而是指非常强势的口头语言和身体语言。比如,一把拉过她,明确告诉她“这样做不行”或“这样做是绝对不被允许的”等等。这样做一次、两次不会有效果,她可能在背地里继续和你对抗,甚至偷偷做点坏事。但是,只要你们家长持之以恒,有一天可能就赢了。除了不能体罚,不能控制她吃饭这类事情以外,其他的行为都可以采用,可以拿走她心爱的玩具,她特别想要的东西,也可以不给她。
来访者:嗯。
张医生:第五,她的行为变得更严重一些的时候,可以“关禁闭”。让她自己一个人在安全的房间里待着,你可以看到她的房间,不允许她走出房门,但是“关禁闭”的时候要注意,不能让她透过房间的窗户看见你们。她可能会在房间里闹腾,但是过一段时间她就会发现这样做是没有用的,这时候就可以告诉她,下次如果再跟别的小孩打闹,大人就都出去玩,把她一个人关在房间里。然后再给她讲个故事,说说外面有多好玩,以此来刺激她。最重要的是,全家人的态度必须保持一致,不能爸爸把孩子关进去,奶奶说要把孩子放出来,除非孩子在里面胡闹到了你们不能容忍的程度。这样的“关禁闭”会强烈地告诉孩子一个信息,她这种行为是大人们不能接受的。这个过程中只要不影响她的健康和安全就可以。
来访者:嗯,明白了。
张医生:这样,在“奖励”和“惩罚”双管齐下的情况下,孩子就会慢慢接受。尽量用奖励的方式,如果奖励有效,就不要惩罚;如果奖励无效,就用“奖励”加“惩罚”,但是一定不能只用“惩罚”。
……