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图解羽毛球基础技术与训练 视频学习版

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定  价:69.8 元

        

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查看明细

  • 作者:人邮体育
  • 出版时间:2023/4/1
  • ISBN:9787115601827
  • 出 版 社:人民邮电出版社
  • 中图法分类:G847-64 
  • 页码:191
  • 纸张:
  • 版次:01
  • 开本:小16开
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图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频。
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