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9 7 7 8 4 7 9 5 8 2 7 1 8 读者对象:本书适用于对心理学感兴趣的读者
本书是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源, 在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时, 还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员, 到避免糟糕的交易和个人决定的最明智建议。自控力与意志力的热论都源于50年前开始的棉花糖实验, 实验结论一经报道便获得广泛关注, 然而这场心理学史上最著名的实验却遭到了极大的误读。在过去的50年中一直进行的棉花糖实验与后期测试, 刺激了一大批关于自控力研究的出现--仅是21世纪的前10年, 有关自控力的科学出版物的数量就增长了5倍。在本书中, 沃尔特·米歇尔会讲述这方面的研究是如何阐释自我控制机制的, 以及这些机制又是如何在日常生活中被建设性地驾驭与使用的。
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