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别被1%的坏情绪毁掉人生

别被1%的坏情绪毁掉人生

定　　价：198 元

        

  • 作者：墨非编著
  • 出版时间：2019/9/1
  • ISBN：9787518423491
  • 出 版 社：中国轻工业出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：212页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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本书共分六章，内容包括：情绪管控、情绪平衡、情绪转移、情绪释放、情绪选择、情绪调整。
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