蓉·颜 杨蓉(当当读者专享签章版,随书附赠明信片+书签)
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- 作者:杨蓉 著
- 出版时间:2015/12/1
- ISBN:9787569905489
- 出 版 社:北京时代华文书局
- 中图法分类:TS974.11
- 页码:
- 纸张:胶版纸
- 版次:
- 开本:16开
美丽,可以是多种多样、千姿百态的!只要肯付出努力,你完全可以成为那个更美的自己!多年来,杨蓉为了在工作时展现自己*的状态,各种请教,各种尝试,在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下,渐渐积累了很多美容护肤方面的知识,本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。
杨蓉私房美容笔记首次曝光,美丽日程表 古方秘籍 身体调理 心灵洗涤,各种固颜秘方等你来学!
编辑推荐:
十万字美容私房笔记首次公开:本书是人气女演员杨蓉分享多年来美容心得的作品。书里没有高大上的名词概念,没有华丽的辞藻堆砌,都是杨蓉多年来自身经历和体验的记录,告诉你女明星化妆间的美丽秘密。
数十幅美图:图文结合和你一起复制女明星的美颜秘籍。
十六位当红明星墙裂推荐:Angelababy/白冰/陈乔恩/陈晓/陈妍希/邓超/刘恺威/冯绍峰/马可/佟大为/唐嫣/王力可/袁姗姗/杨恭如/张萌/赵丽颖亲笔手书推荐。
自序
杨蓉
从小,我就有一个关于舞台的梦。我出生在云南一个边陲小城,和很多单纯的孩子一样,我也有追求外面世界的美丽梦想。那是一次在大街上,听到音乐,身体不自觉地就跟着乐律旋转了起来,妈妈说:想跳,就到舞台上去跳。 可是,小小的、平凡的我,要到哪里去寻找我的舞台呢?在大人们的眼中,这些都是不切实际的想法。那时的我也想象不到人生的舞台到底能有多大,就经常把路边的花草当观众,尽情地演绎着心中觉得很美的样子,乐此不疲。
妈妈的话,让我坚定了人生的目标,我要一步一步寻找自己的舞台,只因为那份执着的喜爱。的阴差阳错、机缘巧合,我真的走上了舞台去跳舞,继而又走上了影视的平台,在这里演绎着各种风情的女子。还记得在15 岁那年,谢晋导演给了我人生的个角色,虽然只有一句简单的台词,但是心中的那份雀跃,就好像是昨天才发生的事情。
初触银幕的我,不懂得该怎样展现更美的自己,也不懂得怎样去保养皮肤,被化妆师扎着两个小辫子,连粉都没有擦,竟也乐呵呵地出镜了。我知道,我不是那种天生丽质的美女,但是我告诉自己,银幕需要的不是一个模子刻出来的美人脸,美丽,可以是多种多样、千姿百态的!只要肯付出努力,你完全可以成为那个更美的自己!这些年,为了在工作时展现自己的状态,那个对保养、护肤一无所知的小毛丫头跌跌撞撞一路走来,各种请教,各种尝试,在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下,我渐渐积累了很多美容护肤方面的知识,很高兴能有机会拿出来跟所有愿意让自己的人生更美丽、做更好自己的姐妹们一起分享,也真心地期望这本书能给大家带来贴切、实用的效果!
女孩们, 如果你有自己的梦想,那么请坚持为之努力;如果你想向世人展现自己的美丽,那么请先接受自己、爱自己,并持之以恒地去做养护。相信, 你的舞台会更美,更灿烂!
杨蓉:1981年出生在云南保山,是个地道的白族姑娘。她11岁练舞,15岁就出演人生中个角色,在谢晋执导的电影《鸦片战争》,饰演一个小丫鬟,16岁被上海戏剧学院录取,从此正式开启了演艺人生。
她是《少年天子》里的佟腊月、《少年包青天3》里的小风筝、《笑傲江湖》里清纯活泼的小师妹岳灵珊、《陆贞传奇》里美艳霸气的皇妃萧唤云、《宫锁珠帘》里不可一世的徐佳袭香、《大汉情缘之云中歌》里端庄大气的霍成君、《宫锁连城》里复仇心切的佟毓秀,《千金女贼》里让人爱恨交织的杜小寒,《美人制造》里勇敢追爱的苏莲衣……她通过精湛的演技来证明自己的实力,以演戏为生,以演戏为乐。
自序
Chapter01 我的美丽日程表
/起床就做水润女人
/ 午休给肌肤适度补充能量
/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲
Chapter02轻松解决皮肤小问题
/ 赶走眼部问题,让双眼更明亮
/ 不要暗沉干纹 ,拥有娇嫩双唇
/ 拒绝标准美人脸,选择自然瘦脸
/ 粉刺、痘痘,我的大敌
/ 素颜也亮丽,美白是王道
Chapter03举手投足,不经意的诱惑
/ 爱秀发就少折腾
/ 养出一双小嫩手
/ 呵护双足,让美丽从头到脚
/ 你的颈色诱人吗
Chapter04调理身体,美丽要由内而外
/ 好气色是泡出来的
/ 水是人体美容的重要条件
/香出来的身体和心情
/ 抗衰老的面面观
/ 减肥没有捷径
Chapter05美人制造,古方秘籍,偷偷告诉你
/ 古代美人自制面膜
/ 银耳让你水嫩
/ 百用芦荟
/ 面色红润找蜂蜜
/ 古代祛斑神术
/ 古方美胸,首次揭秘
Chapter06护肤品新概念天然有机化妆品
/ 关于产品
Chapter07我的心灵养生:删繁就简,平静安宁
/ 学做一个三自女
/ 优雅地老去是女人一生的成功
/ 享受孤独:寻找高贵圆融的境界
/ 感恩
后记