本书是心理学家德雷克斯畅销50年的家庭教育学经典之作，从心理学背景、训练方法和对困难儿童的行为纠正三方面的内容展开阐释，分析孩子行为背后的心理机制，摒弃过度养育、溺爱、贬低孩子、唠叨、体罚等不科学的教养方式，帮你重新审视自己的养育的方式，开启觉醒的父母之路。我们的孩子永远不可能成为天使，但我们总能成为比过去更好的父母。
★畅销欧美50年的家庭教育学经典之作
★胡慎之等心理学家高度推崇
★帮你重新审视自己的养育的方式，开启觉醒的父母之路
★阿德勒培训机构的专门教材，全球畅销500万册简·尼尔森《正面管教》思想来源
★北京大学翻译硕士陈璇倾情献译
★随书附赠Q版模切贴纸一张
鲁道夫·德雷克斯
美国儿童心理学家、精神病医生和教育家，现代实践派儿童心理学奠基人。1923年从维也纳大学获得医学博士学位后，曾与阿德勒合作，深入研究家庭与儿童咨询。他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，影响了正面管教、父母效能训练（P.E.T.）等方法的提出，在教育界和心理学界产生了深刻而广泛的影响。代表作《孩子：挑战》《父母：挑战》《婚姻：挑战》。
一 / 父母与孩子们的内心世界
第1章
父母的困境
来自父母的爱 / 005
父母的焦虑 / 007
父母对孩子的期望 / 008
父母对孩子的要求 / 009
两代人之间的冲突 / 011
父母的自卑 / 016
父母的无助 / 017
家长对教育的理解 / 018
父母也需要接受教育 / 021
母亲对孩子的影响 / 023
父亲对孩子的影响 / 025
（外）祖父母对孩子的影响 / 027
第2章
孩子的困境
孩子的人生计划 / 030
遗传因素 / 036
社会情怀 / 040
社交恐惧 / 042
自卑与挫折 / 044
优越感的争夺 / 047
道德意识 / 050
家庭地位 / 057
二 / 教育方法
第3章
有效的教育方法
维持家庭与社会秩序 / 067
营造良好的家庭氛围 / 067
遵守家庭内部的权利和义务 / 070
父母的言行要保持一致 / 074
父母的态度要坚定 / 076
自然后果 / 077
避免冲突 / 084
观察与反思 / 084
学会自我克制 / 087
灵活的教育方法 / 088
激发孩子的兴趣 / 090
赢得孩子的信任 / 092
缓和僵局 / 093
鼓励与赞美 / 096
真诚赞美 / 096
适时退出 / 099
引导与教育 / 100
相互信任 / 102
改变说话方式 / 104
肯定孩子的努力与付出 / 106
揭示孩子的行为动机 / 107
让孩子融入集体生活 / 113
家庭会议 / 116
第4章
教育孩子过程中父母最常犯的错误
溺爱 / 127
缺少足够的关爱 / 133
过度疼爱 / 135
假装不爱他 / 137
过度焦虑 / 140
吓唬孩子 / 142
监管过度 / 144
说得太多 / 146
忽视孩子 / 150
没完没了地敦促 / 151
让孩子做保证 / 152
让孩子“振作起来，好好表现” / 154
惩罚孩子 / 157
要求孩子绝对服从 / 159
唠叨 / 162
挑错 / 163
打击孩子 / 167
太过严厉 / 171
羞辱孩子 / 172
体罚孩子 / 173
第5章
生活中的具体问题
产前调整 / 183
初为父母 / 184
婴儿的护理 / 185
断奶 / 187
学习走路 / 188
如厕训练 / 189
引导孩子学会独立 / 190
生活在成年人的世界里 / 192
玩耍 / 196
穿衣 / 199
说话 / 200
清洁 / 201
用餐习惯 / 202
帮忙做家务 / 203
被忽视的“大孩子” / 204
孩子与社会环境的第一次接触 / 209
开始上学 / 211
生病 / 213
其他的困境 / 214
外部环境的变化 / 215
挫折与失败 / 216
家庭不和 / 218
“沉默的老师” / 220
性启蒙 / 222
按年龄段来教育孩子 / 229
青春期 / 233
减轻孩子对父母的依恋 / 238
第6章
理解孩子
想要获得关注 / 253
积极—建设性方法 / 253
积极—破坏性方法 / 260
消极—建设性方法 / 270
消极—破坏性方法 / 274
追求权力 / 300
不听话 / 301
固执己见 / 309
乱发脾气 / 310
坏习惯（吮手指、抠鼻子、咬指甲） / 313
手淫 / 318
说谎 / 320
做事拖沓 / 323
报复他人 / 325
偷东西 / 326
残忍与暴力 / 333
尿床 / 337
表现出能力不足 / 340
懒惰 / 340
笨 / 341
“天资不足” / 347
“强烈的”消极抵抗 / 353
病理反应 / 356
神经紊乱 / 357
精神失常 / 361
病态人格 / 364
第7章
具体指导方案和改善措施
案例分析 / 377
如何应对孩子的哭闹 / 377
如何消除孩子的恐惧 / 379
如何在兄弟姐妹之间建立平衡关系 / 381
小霸王 / 385
小暴君 / 390
“捣蛋鬼” / 394
儿童强迫症 / 398
智力发育迟缓 / 405
假性迟钝 / 408
结语 / 419
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