不较真的心理智慧

定　　价：49.8 元

• 作者：原子编著
• 出版时间：2024/2/1
• ISBN：9787522914336
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：B84 
• 页码：196页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手，阐述了如何能够安心从容，使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当，文字通俗易懂，搭配生动、简洁的故事作为例证，为读者提供了提高自身修养、改善人际关系的实用技巧，总结简单、实用，而又有效的应对心理问题的技巧，让你读有所用。