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婴幼儿安睡宝典

婴幼儿安睡宝典

定  价:69.8 元

        

  • 作者:(美)亚历克西丝·迪比耶夫(AlexisDubief)著
  • 出版时间:2024/5/1
  • ISBN:9787523604410
  • 出 版 社:中国科学技术出版社
  • 中图法分类:R174 
  • 页码:288页
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:26cm
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读者对象:婴幼儿父母

让宝宝和父母都能安睡每个家庭必备的专属睡眠习惯养成指南大多数新手父母总是等待着奇迹发生,即使每晚都睡不好也认为宝宝将在100天后自然入睡。但要想养成孩子的良好睡眠习惯,父母的引导必不可少,婴幼儿时期更是如此。《婴幼儿安睡宝典》作者通过她的调查、研究、走访和幽默的表达,已帮助全球数百万父母解决婴幼儿睡眠问题,她提供了关于婴幼儿入睡的基本理论,阐述了导致睡眠问题的原因,并分享了引导婴幼儿正确睡眠的工具和策略。1.教家长按宝宝的年龄和哭闹情况使用睡眠工具,如白噪声、襁褓、安抚奶嘴、婴儿摇椅等,并说明如何无副作用地戒掉它们。2.根据宝宝的睡眠特点,为入睡困难的宝宝准备了两种睡眠计划,一种是父母干预的“睡眠辅助计划”,另一种是顺应宝宝本人特性的“自主入睡学习计划”。3.解决干扰宝宝睡眠的各种问题,例如分离焦虑和噩梦,并提供了如何处理它们的指南,以及诸如反流、食物过敏、出牙和睡眠呼吸暂停等病征的应对。4.细致讲解如何创建安全的睡眠环境,始终如一地保持宝宝良好的睡眠习惯,并提供了睡眠时间表。新手父母需要了解的关于0-5岁宝宝睡眠的知识,以及按月定制睡眠辅助工具的方法,《婴幼儿安睡宝典》一应俱全。宝宝睡得好,父母也能安睡一整晚!
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