把自己重养一遍

定　　价：52 元

• 作者：梁爽著
• 出版时间：2024/5/1
• ISBN：9787545582857
• 出 版 社：天地出版社

• 中图法分类：B848.4-49 
• 页码：240页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？……梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。