《问道中医》是作者继《医易闲话》《老子略说》后的又一著作。与《医易闲话》《老子略说》相同,也是依胡涂医发表在古传中医论坛问道中医系列博文集结而成。作者以开阔和前卫的眼界,内心和人格定位以中华文华为根基,从文化随笔角度出发 ,解读《黄帝内经》,阐述中医整体观及中医之道。本书跟以往各作家不同,作者结合自己多年的生活经验,以清新幽默、通俗易懂的文字把有关中医的基本常识、运行规律、养生之道、价值观念以及精神文化等知识要点全面展示给读者,书中还附有经络图中医问答,内容既有理论深度,又具有实用价值,极具阅读性和指导性。
该书于畅谈日常生活中,以诙谐风趣、简明易懂的文字解读《黄帝内经》,把有关中医的基本常识、运行规律、养生之道、价值观念以及精神文化等知识要点全面展示给读者,既有理论深度,又具有实用价值。
胡灿武,笔名胡涂医。瑞士中医药大学博士,现就读北京中医药大学博士。其中医专著《问道中医》于2014年6月由美国EHGBooks微出版公司出版。其个人诗集《等一朵莲》于2016年9月由青岛出版社出版发行。《老子略说》于2021年2月新华出版社出版。《医易闲话》于2022年8月新华出版社出版。
序
第一编|提挈天地,把握阴阳古传中医扫盲
你也可掌握些医道 2
阴虚 VS 阳虚8
阴虚 VS 阳虚(续)13
阴阳他说21
阴阳他说(续) 30
肾VS精 38
谈谈心 45
略说精、气、神 50
略说双盘56
略说丹田65
略说河图洛书 70
胎息、打坐及辟谷 78
自学中医明师就在经典中 90
学习中医四诊八纲一把明师96
道医的铁指标100
第二编|法于阴阳,和于术数中医本质探微
从胡涂医治胡涂肠炎说起真气运行有规律 106
胡涂医治胡涂气管炎应季而治 115
法于阴阳,和于术数 126
自古医道不分家 137
大道无形本相通 143
医道之至极151
全凭心意用功夫 155
略说因果病162
如何用数来治病 172
第三编|决死生,处百病经络旁通
传统中医对经络的认识190
古人如何发现经络 194
什么人能看到经络 199
经络走势和类型 206
你是什么经络类型 214
如何判断经络类型 220
经络运行的规律 224
经络是将错就错的东西 235
经络本来就是通的244
最后几张窗户纸 251
略说《行气玉佩铭》262
一法通全身气路 266
一分钟测试经络类型 282
第四编|至道之宗,奉生之始《黄帝内经》点滴
德全不危286
人有多种292
略说象数298
和以所宜303
辨列星辰308
象似日月315
独立守神322
呼吸定息329
神机气立334
第五编|因天之序,合道而行古传中医养生
二十四小时如何过寅时(肺)340
二十四小时如何过卯时(大肠)346
二十四小时如何过辰时(胃)350
二十四小时如何过巳时(脾)355
二十四小时如何过午时(心)359
二十四小时如何过未时(小肠)367
二十四小时如何过申时(膀胱)374
二十四小时如何过酉时(肾)382
二十四小时如何过戌时(心包)386
二十四小时如何过亥时(三焦)392
二十四小时如何过子时(胆)398
二十四小时如何过丑时(肝)409
夏季养生,无厌于日 421
秋季养生,无外其志 429
冬季养生,无扰乎阳 437
春季养生,以使志生 448
秋养肺阴好安眠 456
第六编|返观内照,千里诊病古传中医秘传
说说千里诊病 466
治神与养身说说古传中医的五知473
人体有个拒绝病毒的开关477
人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关483
人体有条退烧、止咳通道490
教你如何少做梦 494
治疗抑郁症妙法 511
保护肝胆的妙法 523
玄关VS先天一炁538
正身、内省、止息且说医家如何用功540
根治前列腺炎秘法 546
且说采阴补阳(成人版)550
重感冒九针疗法560
你也有过目不忘的记忆力568
对治紧张、压力的方法574
后记585