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多层迷走神经指南:重新认识自主神经系统
本书为“多层迷走神经”系列三册之一。
“多层迷走神经理论”问世之初即引起医学界和心理学界的高度重视,但众多读者反馈2011年的《多层迷走神经理论》作为学术专著,过于生涩难懂。在参加众多相关研讨会后,作者意识到会议中的口头表达在思想传播方面的高效性,所以本书应运而生。
通过对访谈录的系统增删整理,作者从多层迷走神经视角对如何理解安全感的神经生物学原理,创伤对大脑、身体与行为的影响,人的自我调节和社会参与,以及对创伤治疗的未来等方面进行了探讨介绍,为理解人类社会行为,创伤、焦虑、抑郁等心理健康问题提供了新的见解,将使更多人因自主神经得到调节而重获心理的健康。
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