我们这套书，就像一本魔法书，书中对大量的实例进行简洁扼要的分析，引出各种对表达能力培养、锻炼的技巧——
1.克服心理障碍，勇敢开口；
2.练好基本功，为学会正确表达打下良好基础；
3.掌握表达技巧，娴熟运用……
当然，学会语言表达，并不是要求我们能像主持人一样口若悬河、字字珠玑，而是帮助我们在遇到问题时，能够尽快找到解决方案，摆脱不知道说什么、怎么说的窘境。
语言表达训练是一项需要长期坚持的事情，真正的实践和练习需要我们在平时不断坚持。
所谓“授人以鱼，不如授人以渔”，希望本书能够帮助小读者们获得更强大的表达能力，陪伴大家更加健康、快乐地成长。
付俊杰，国家二级心理咨询师。海淀寄读学校教科研主任，海淀区教育科研带头人，海淀寄读学校教科研主任，心理学硕士，北京师范大学博士在读，国家二级心理咨询师。曾荣获海淀区教育系统优秀共产党员、海淀区十三五优秀教育科研工作者。近三年，个人荣获市区级教育教学成果与论文奖励10余项，发表论文5篇。
第一章 打败表达路上的“拦路虎”
1.摆脱表达恐惧 2
2.消除自卑心 4
3.赶走紧张情绪 6
4.改掉插嘴的坏习惯 8
第二章 练就表达基本功
5.练习口才需要持之以恒 12
6.从朗读开始吧！ 14
7.一起来说绕口令 16
8.看图说话 18
9.变身“传声筒” 20
10.大胆讲故事 22
11.玩一玩角色扮演 24
12.小小辩论家 26
13.巧妙运用身体语言 28
14.说话有条理 30
15.表达清晰无歧义 32
16.妙用打比方 34
第三章 超有用的表达技巧
日常生活
17.和兄弟姐妹相处 38
18.不同意父母的提议 40
19.劝说吵架的家人 42
20.想要自己支配压岁钱 44
21.说服家人立刻给自己购买物品 46
22.与长辈交流 48
23.婉转地表达不同观点 50
24.正确说“不” 52
25.向对方表达感谢 54
26.祝福语这样说 56
27.为自己“辩护” 58
28.电话应该这样打 60
29.与客人交谈 62
校园社交
30.做个自我介绍吧 66
31.参与竞选 68
32.发表国旗下的讲话 70
33.被同学诬陷 72
34.遭到同学取笑 74
35.被同学孤立 76
36.向同学借物品 78
37.面对他人挑衅 80
38.面对别人的指责 82
39.和同学讨论问题 84
40.和同学发生冲突 86
41.和同学分享喜悦 88
42.邀请同学到家里做客 90
43.安慰别人有技巧 92
44.学会赞美 94
45.组织班级活动 96
46.向老师请教问题 98
47.向老师请假 100
公共场合
48.不要小看“打招呼” 104
49.开场白这样说 106
50.不小心冒犯到别人 108
51.向陌生人寻求帮助 110
52.一个人去购物 112
53.报警时描述突发状况 114
54.向医生表达病情 116
55.在游乐场被欺负 118
56.发现自己的东西被人占用 120
57.当别人影响到自己 122
58.当别人存在意见分歧 124
59.文明“追星” 126
60.拒绝推销 128
61.旅游时被强制消费 130
62.尊重民族风俗 132
63.做一名志愿者 134
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