本书在内容设计上，上篇为职业生涯规划篇，主要针对低年级的学生，帮助他们认清就业形势、了解职业基础如识和职业道德规范、正确认识和评价自己，自觉进行职业生涯规划和职业素质准备；下篇为就业指导篇，主要针对高年级的学生主，针对他们在择业期的困惑进行择业技巧、法律法规、职场礼仪、自主创业、适应社会等方面的指导。
华波，管理学硕士，国家高级职业指导师、创业指导师，主编大学生职业生涯规划与就业指导教材2部，参编3部，发表大学生职业生涯与就业相关论文10余篇，长期担任泰安市大学生就业创业指导活动专家。
职业生涯规划篇第一章 大学生职业生涯规划概述 第一节 大学生职业生涯规划的原则 第二节 大学生职业生涯的意义第二章 大学与大学生 第一节 大学概述 第二节 大学生与大学生活第三章 职业 第一节 职业概述 第二节 职业的分类与发展趋势 第三节 职业道德 第四节 我国的职业资格证书制度与就业准人制度第四章 职业生涯规划 第一节 职业生涯的内涵与发展阶段 第二节 职业生涯规划理论概述 第三节 职业锚理论 第四节 影响职业生涯规划的因素第五章 自我认知 第一节 自我认知的内容及意义 第二节 自我认知的原则和方法 第三节 认识自我气质、性格、兴趣、能力第六章 环境认知 第一节 大学生群体认知 第二节 职业环境认知第七章 大学生职业生涯规划的设计与管理 第一节 大学生职业生涯规划的制定 第二节 大学生职业生涯规划的实施 第三节 大学生职业生涯规划常见的问题就业指导篇第八章 大学生就业指导概述 第一节 我国大学生就业制度 第二节 国外大学生就业指导工作的开展状况 第三节 我国大学生就业指导工作的现状 第四节 开展大学生就业指导的重要意义 第五节 全程化就业指导模式第九章 大学生就业政策 第一节 大学生就业形势 第二节 就业政策基本知识 第三节 具体就业政策第十章 就业程序及就业信息 第一节 就业程序和途径 第二节 就业信息第十一章 求职理念与技巧 第一节 求职理念 第二节 自荐材料的制作方法与技巧 第三节 自荐方法与技巧 第四节 网络求职方法与技巧 第五节 笔试方法与技巧 第六节 面试方法与技巧第十二章 大学生就业心理调适 第一节 大学生就业心理 第二节 就业心理障碍及调适第十三章 大学生就业权益与保障 第一节 权利和义务 第二节 就业协议与劳动合同 第三节 毕业生权益保护与保障第十四章 大学生自主创业 第一节 大学生自主创业概述 第二节 创业准备 第三节 创业实践第十五章 角色转变与社会适应 第一节 社会角色 第二节 适应社会 第三节 立足当前走向成功参考文献
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