当代大学生们的身上存在着许多心理和行为问题，这其中有成长中的问题也有业已形成的问题，如学习心理问题、自我意识问题、人格问题、青春期问题、人际关系问题等。对大学生积极开展心理健康教育是使大学生顺利成长的重要保证，也是保证大学生其他诸多素质得以顺利发展的基础和平台。
本书的编者们都是心理学教师，长期从事心理学、心理健康学的教学和心理辅导、咨询工作。鉴于当前心理健康教育方面的书籍虽然很多，却没有比较适合高职高专类学校学生使用的教材，为了更好地对学生开展心理健康教育，特编写了本书。
本书具有的特色如下：
第一，教育性，心理健康教育是以开发学生身心潜能，完善和提高心理素质为宗旨的教育，所以在各章的论述中，我们都介绍了一些可以形成健康心理的方法和措施；第二，针对性，书中的内容主要是对当前高职高专大学生存在的典型心理问题、心理障碍进行阐述，如人格障碍、大学生挫折心理、大学生恋爱心理、人际关系心理等；第三，实践性，本书作者都工作在教育第一线，和大学生密切接触，一些案例直接来自所接触的学生；第四，集体性，本书是集体智慧的结晶，由众
本书具有的特色如下：
第一，教育性，心理健康教育是以开发学生身心潜能，完善和提高心理素质为宗旨的教育，所以在各章的论述中，我们都介绍了一些可以形成健康心理的方法和措施；
第二，针对性，书中的内容主要是对当前高职高专大学生存在的典型心理问题、心理障碍进行阐述，如人格障碍、大学生挫折心理、大学生恋爱心理、人际关系心理等；
第三，实践性，本书作者都工作在教育第一线，和大学生密切接触，一些案例直接来自所接触的学生；
第四，集体性，本书是集体智慧的结晶，由众多经验丰富的教师反复研究修改合作编写而成。
前言
第一章 心理健康概述
第一节 心理健康的涵义
第二节 心理健康的标准
第三节 心理健康的理论
第四节 影响大学生心理健康的因素
第五节 大学生心理健康教育的目标、原则及意义
第二章 大学生自我意识
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识发展的特点及培养
第三章 大学生人格发展
第一节 人格的概述
第二节 人格的心理结构
第三节 人格的形成
第四节 大学生良好人格的培养
第五节 大学生的人格障碍
第四章 大学生学习心理
第一节 大学生学习心理的概述
第二节 大学生学习的方法
第三节 大学生学习的焦虑心理
第五章 大学生的爱情心理
第一节 大学生的爱情概述
第二节 大学生的爱情心理特征
第三节 大学生常见的爱情心理问题
第四节 大学生的恋爱能力
第五节 健康的恋爱心理与行为
第六节 爱情的理论
第六章 大学生的人际关系心理
第一节 大学生人际关系概述
第二节 大学生人际交往中常见的问题及其调适
第三节 大学生几种主要人际关系的处理
第七章 大学生择业心理
第一节
第一章 心理健康概述
我们正处在深化改革、扩大开放的新时期，人们的价值观、生活方式、人际关系遇到了前所未有的冲击，容易使人产生异常的情绪和心理障碍，如迷惘、恐慌、焦虑、失落等。大学生面临对新生活环境的适应、学习压力、考试竞争、就业选择等现实问题，可能产生新的困惑，引发各种冲突，甚至遭遇挫折，引起身心动荡和情感波澜，于是各种各样的心理疾病也伴随而生。重视大学生心理健康，使大学生形成健康的心理，是我国当前大学教育改革的重大课题，也是时代的迫切要求。
第一节 心理健康的涵义
一、健康的涵义
按照传统的观点，总认为身体没有疾病就是健康。过去中国人对健康的认识大多数停留在这种生物医学模式的层次上，如《辞海》（1979年版）对健康的定义是：“人体各种器官发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好活动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”现代人健康的观点，已从生物医学模式转变为生理一心理一社会医学模式。我国著名医学家傅连障先生认为，所谓健康就是：“身体各部位发育正常，功能健全，体质坚强，对疾病有高度的抵抗
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