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《运动健身指南》分为七章。第一章较系统全面地概述了体育锻炼对人体形态、机能和心态的良好影响，以及对预防和辅助治疗慢性疾病所产生的有效作用；第二章向读者介绍了体育锻炼开始前的身体形态、机能测试与评价方法，重点介绍了包括心肺系统运动能力、肌肉力量、身体柔韧性、平衡能力、反应能力在内的运动能力测试与评价，并对运动过程中可能发

职业特点及工作需要导致的锻炼周期不规律，使公务员群体缺乏足够的身体活动、缺乏有效的体育锻炼。《公务员健身指南》力图通过由身边的场景式运动健身入手，贴近公务员的工作和生活的实际情形，从每个人都能够接触到的场景出发，让体育锻炼如同你抬手可及的计算机键盘和鼠标，随时都可以进行，从而达到参与活动的目的，进而逐步养成健身的习惯，

擒拿技术是以击打掐拿要害部位，抓经拿脉、分筋错骨为主要手段，融踢、打、摔、拿为一体，刚柔相济、阴阳相变、周流圆活、以巧取胜的一种实用技术。具有丰富的内容及深遂的机理和哲理，有很高的研究价值和实用价值。但千百年来，由于中国武术门派繁多，门户极深，大多口传心授，视为门户之至宝，秘不外传，授徒传人也是择人而行，一般只授一些擒

在《竞技体育学系列教材：竞技参赛学》中，首先对竞技参赛理论的研究范畴作出明确的界定。竞技参赛理论，就是指导运动员针对比赛进行直接的准备、参加比赛以及赛后总结与调训行为的理论。它的完整的理论体系包括“赛前准备”“参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个基本组成部分。

《人文奥运研究报告2008·人文之光：人文奥运理念的深入诠释与伟大实践》不仅收录了研究中心在北京奥运举办前后的有关人文奥运的研究成果，以及2008年“北京2008奥运国际论坛”的学者言论，还盘点了研究中心8年来的主要研究历程，简要介绍了本中心研究人员承担的20余项重要研究课题的学术精华，以及奥运结束后的部分研究成果，附

《摔跤运动》分为两部分：第一部分为国际摔跤，重点介绍古典式摔跤和自由式摔跤。第二部介绍中国式摔跤。两部分分别介绍了基本功、技术与战术训练、心理、选材及竞赛组织等，重点突出如何利用各种手法、把位等摔跤技术，为基层训练比赛提供一些方法、依据。古老的中国式摔跤是中华武术宝库中的瑰宝，它集体育与竞技、修身与养性、健身与防身、品

本书从对孩子的体能锻炼出发，既有需要小朋友亲自动手的拼图游戏和迷宫游戏，又有拓展、培养逻辑思维能力的数学题和侦探题等。游戏设计新颖巧妙，使小朋友在快乐游戏中拓展思维、锻炼眼力、开拓眼界，提高小朋友手脑并用的能力。