本书为资深心理专家于军结合27年心理工作经验与国际精神分析训练，融合东方哲学与现代心理学的原创著作。聚焦数字化时代“灵魂”与“皮囊”的冲突，解析社交表演型人格、35岁危机等30+典型心理困境，提供“潜意识意象转化”“课题分离实践”等本土化解决方案。全书共8章，含虚构案例与实操工具，兼具学术深度与通俗性，帮助读者在撕裂中

心理剧本杀是一种心理健康教育的新形式，既保留了传统剧本杀中的角色扮演与推理破案元素，又加入了内心觉察、情绪体验以及合作解谜等心理元素。这种形式由于贴近青年人的生活，所以题材备受青年人关注。心理剧本杀活动能让参与者能在趣味横生的游戏过程中深入思考个人心理状态，通过述说和心灵接触从而实现自我疗愈。在其中，青年人也学会了如何

本书以通俗易懂的语言分享了表达性写作如何以及何时能够改善人们的健康状况。正如书中写道：“写下让你夜不能寐的心事。那些令你辗转反侧的情感波澜，正是最佳的写作起点。”它引导读者直面最严峻的心理问题，帮助大家通过基础四日写作课程(每日20分钟)、六周渐进式写作计划(每周采用不同技法)、多种表达性写作进阶技巧以及相关案例解读，

本书受众群体是大众群体。内科疾病多数为慢性病，病程长，症状多，需要长期服药及护理。患者往往缺乏相关专业知识，经常停药或自我加减药物，进行自我治疗的情况频出，导致疾病迁延不愈或反复发作，症状加重，甚至恶化。患者临床住院过程中，经常有各种问题急需解决，所以，基于临床中患者提出的最常见、最关心的问题，出版内科科普书籍，以通俗

本书沿着“觉察—理解—调整—修复—平衡—稳定”的脉络层层递进，从识别心理状态的信号，到剖析反复陷入情绪困境的根源；从找到适配自身人格的调整方法，到搭建长期稳定的心理节律；最终帮助每个读者成为自己的“心理调频师”，在情绪的浪潮中锚定自我。书中没有空泛艰深的理论说教，只有贴近成年人生活的真实困境：自卑者的自我压缩、社恐者的

本书共有九个模块，包括认识美容心理学、探索求美者的心理活动、把握人体审美心理和体像心理、掌握社会心理与美容、探知容貌缺陷与美容心理、与医学美容有关的常见心身疾病、正确地对求美者进行心理评估与心理咨询、摸准营销心理赢得美容消费者之心、美容从业人员的人际沟通等内容。

本书聚焦当代中国社会，深入探讨了学历教育水平如何系统性地形塑国民心理健康这一关键议题。基于多期“中国家庭追踪调查”权威数据，运用混合效应模型、生长曲线模型等前沿统计方法，并采用心理抑郁量表(CES-D)精准测量心理健康，在分析我国居民心理健康特征、梳理心理健康理论机制的基础上，系统性地探析了教育水平对我国成年民众心理健

心理卫生骨干培训教程

本书探讨了青少年心理疾病风险预测的理论框架、技术应用与实践路径。基于对个体心理特质、家庭互动、学校环境及社会文化等多维风险因素的深入剖析，构建涵盖早期识别、动态评估与趋势推演的风险预测逻辑体系。结合传统心理评估工具与大数据、智能分析技术，探索多源信息整合的技术适配路径。聚焦不同教育场景的应用实践，强调预测过程中的伦理规

本书涵盖从新手入门与职业规划，到评估工具与流派解析，再到前沿趋势与案例实战的全方位内容，构建了“认知—技能—应用”的全链条知识体系，助力学生逐步实现从理论认知到临床思维的进阶。教材不仅包含认知行为、精神分析等经典流派，还融入神经科学、互联网技术等前沿领域，辅以丰富的实践案例，强化诊断评估和干预技术的实操训练，致力于培养